Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Содержание

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Отношения между мужчиной и женщиной – это слишком хрупкая конструкция, чтобы испытывать её на прочность. Одно неосторожное движение может разрушить то, что вы так тщательно выстраивали годами и даже десятилетиями.

Если вы хотите обезопасить свои отношения с любимым, вы должны быть рассудительной и дальновидной. Старайтесь не принимать эмоциональных решений, когда дело касается вашего мужчины.

Бытовые недопонимания и небольшие скандалы – это норма. Идеальных пар не бывает! Даже персонажи с глянцевых журналов регулярно бьют посуду и уезжают к маме!

Источник: https://e-w-e.ru/nikogda-ne-delajte-etogo-7-samyx-opasnyx-oshibok-kotorye-razrushayut-vashi-otnosheniya/

9 ошибок, которые могут разрушить Ваши отношения

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Любые отношения, даже самые крепкие и полные взаимной любви, могут быть разрушены по разным причинам. Мы окружены множеством соблазнов, и каждый из нас хоть раз, да поддавался какой-либо слабости.

Однако это может негативно сказаться на Ваших отношениях. Чтобы избежать нежеланного одиночества, Вам стоит разобраться в том, что может спровоцировать проблемы в отношениях, и пересмотреть свой образ жизни.

Итак, рассмотрим несколько причин, которые могут внести негатив в Ваши отношения:

Вы лжете партнеру

Никто не идеален, а поэтому Вашему партнеру наверняка что-то в Вас не нравится. Когда Вы совершили какой-то поступок, который, Вы уверенны, не понравится Вашему партнеру, Вам хочется соврать.

Однако стабильные крепкие отношения невозможно построить на лжи. Солгав партнеру, Вы создаете лишние проблемы, которые подрывают Ваши отношения.

Будьте честны с Вашей половинкой, и вместе Вы справитесь с любыми невзгодами.

Вы неверны своему партнеру

Одним из самых тяжелых испытаний для Ваших отношений может стать ситуация, когда Вы заинтересовались другим мужчиной.

Такое может случиться независимо от того, как долго Вы состоите в отношениях с Вашим партнером, а желание обмануть своего партнера и поддаться искушению может быть очень сильным.

Но если Вы действительно любите Вашего мужчину, пересильте себя и не совершайте ошибку, которая может стать роковой. Ведь всем известно, что третий — всегда лишний.

Вы не спрашиваете разрешения

Многие люди, которые уже долгое время вместе, считают нормальным взять что-то из вещей партнера без его разрешения. Для одних пар это совершенно естественно, но для других это может быть абсолютно неприемлемым. Неважно, деньги это или какая-то одежда, ссора может разгореться из-за чего угодно. Уважайте своего партнера и обязательно спрашивайте разрешения взять что-либо.

Вы уделяете больше времени друзьям

Порой люди, состоящие в отношениях, завидуют своим друзьям, которые ведут свободный образ жизни. Вам может хотеться проводить с друзьями как можно больше времени, но это может серьезно навредить Вашим отношениям с партнером. Однако это не значит, что теперь Вы не можете общаться с друзьями как раньше. Просто поговорите об этом со своей половинкой.

Вы не стараетесь

Партнеры, состоящие в отношениях долгое время, привыкают друг к другу. Однако даже такой приятный комфорт в обществе друг друга может иметь опасные последствия. Достигнув комфорта, партнеры могут перестать стараться.

Любые отношения — это работа, которая требует стараний и усилий. Если Вы перестанете работать над Вашими отношениями, они начнут разрушаться.

Не пускайте Ваши отношения на самотек и не прекращайте работать над ними, тогда они будут крепкими и надежными.

Вы провоцируете ссоры

Если Вы не в духе и у Вас плохое настроение, Вам захочется сорваться на своей половинке. Но не срывайтесь на любимом человеке, ведь так Вы лишь расстроите его и испортите отношения.

Если Вам действительно необходимо выпустить пар, сделайте это любым другим способом, к примеру, покричите в подушку — это действительно помогает.

Берегите свои отношения и чувства Вашего партнера, не устраивайте пустых ссор.

Вы не цените старания Вашей половинки

Не игнорируйте старания Вашего мужчины. Дайте ему понять, что Вы цените все его усилия, будь то цветы, какая-то помощь, завтрак, который он приготовил, или что-то еще. Не воспринимайте его действия, как должное. Если Ваш партнер старается для Вас, обязательно показывайте ему, как Вы его любите и цените.

Вы имеете вредные привычки

Все знают о вреде некоторых привычек — как для здоровья, так и для отношений. Курение может внести серьезные проблемы в отношения, а пристрастие к алкоголю разрушило множество семей.

На начальном этапе отношений вредные привычки могут быть не так заметны, но, как только Вы станете жить вместе, игнорировать их будет уже невозможно.

Если Ваш партнер против какой-либо Вашей привычки, а Вы никак не можете с ней расстаться, то это может привести к распаду Ваших отношений.

Вы ленитесь

Горы грязной посуды, бардак, часы, проведенные на диване перед телевизором, и многое другое — этим будет недоволен любой. Никто не любит ленивых неопрятных людей, потому не ленитесь выполнять домашние или какие-либо другие обязанности. И не перекладывайте дела на своего партнера, ведь его терпение не безгранично.

Все вышеперечисленные проблемы совершенно естественны и появляются у каждой пары, но при этом они неминуемо ведут к расставанию и разбитому сердцу.

Берегите свои отношения и не переставайте прилагать усилия к их сохранению, ведь все знают, что отношения — это работа, которая никогда не заканчивается. Не игнорируйте проблемы, решайте их сообща и никогда не переставайте стараться друг для друга, только так Ваши отношения станут надежными и гармоничными.

Елена, www.garmoniazhizni.com

published on caprizulka.ru according to the materials www.garmoniazhizni.com

Опубликовал: Инга Прознич

Источник: https://kaprizulka.mediasole.ru/9_oshibok_kotorye_mogut_razrushit_vashi_otnosheniya

6 ошибок, которые разрушают семейные отношения

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Нельзя забывать, что наши родители, а также сёстры и братья – это единственные люди, которые всегда будут с нами рядом, что бы ни случилось. А потому мы должны научиться укреплять отношения с ними.

Ваша семья должна быть для вас первым источником любви, понимания и поддержки.

Но к сожалению, есть очень много семей, чьи отношения рушатся совершенно катастрофическим образом. В результате единство семьи перестаёт существовать, и никто из её членов уже не может чувствовать себя комфортно.

Чтобы узнать, в чём же причина такого положения дел, вам нужно докопаться до истины, узреть корень проблемы. И только потом можете начинать искать возможные решения.

Далее мы хотим обратить ваше внимание на 6 ошибок, которые разрушают семейные отношения.

1. Критика и оскорбления

Слова имеют свой вес. Даже если вы этого и не заметили, они могут запомниться вашему собеседнику на всю жизнь и оставить в его душе незаживающую рану.

Здесь мы хотели бы сказать о том, что ваша семья должна быть источником поддержки и одобрения, а вот негативные и обидные слова причиняют боль и разрушают «ядро» семейных отношений.

Часто бывает, что в момент жарких споров или ссоры вы говорите какие-то вещи случайно, неосознанно. Собеседник может пропустить их мимо, а может и запомнить. Или обратить на них внимание позже, когда эмоции стихнут.

И проблема в том, что такие моменты создают «дыры» в семейных отношениях. Поэтому очень важно стараться избегать подобных ситуаций. Потом исправить их будет уже значительно сложнее. Попробуйте лучше воспользоваться фразой: «Если ты не можешь сказать мне ничего хорошего, то лучше не говори ничего».

А если вы всё-таки хотите высказаться, то сделайте это максимально спокойно, чтобы диалог получился конструктивным. Зачем лишние нападки и агрессия?

2. Сплетни

Сплетни в любом своём проявлении очень вредны. Как правило, они возникают, если мы обижены или рассержены на человека, о котором говорим.

Такой «всплеск эмоций», возможно, даст вам возможность почувствовать себя лучше на время, но проблемы всё-таки не решит. Напротив, вы только усложните ситуацию, человек, которым вы недовольны, просто перестанет вам доверять.

Когда в семье появляется место сплетням, остальные члены семьи выбирают сторону, которую они будут поддерживать.

Это ещё больше способствует разладу в семье. Поэтому лучше всего говорить наедине с теми, с кем у вас возникли разногласия.

Постарайтесь спокойно обсудить те темы, которые становятся причиной напряжённости и конфликтов, выявите причины и определите возможные пути решения, чтобы в семье наконец воцарилось спокойствие.

И если вы всё сделаете правильно, то это только укрепит ваши отношения.

3. Невнимательность

Вовлечённость членов семьи в общие проблемы имеет очень большое значение.

Хорошо, если каждый член семьи участвует в принятии решений (так называемый семейный совет), даже если вы знаете, что он может отказать. Зато так он поймёт, что является важной частью.

Если же вы будете изолировать кого-то, то со временем у него может развиться чувство неполноценности и обиды.

Например, если вы собираетесь организовать поездку, путешествие или какую-то активность, пригласите других членов семьи обсудить это. Дальше уже решение за ними, участвовать в этом или нет.

Главное в семейных отношениях — это помогать другим членам чувствовать себя важными.

Ведь семья без них уже не будет семьёй.

4. Ложь и измена

Обман в любых отношениях будет разрушительным. Иногда должны пройти годы, а иногда и десятилетия, чтобы ложь «изжила себя».

Помните, всё тайное всегда становится явным. Рано или поздно.

Так что если вы не можете быть честными со своей семьёй, то спросите себя, а с кем же тогда можете? Обман самых близких людей или сокрытие от них чего-то (особенно ложь по мелочам) приводит к разрушению семейных отношений. Доверие нельзя предавать, его потом не восстановишь.

И чем больше ложь, тем сильнее может быть от неё вред. Не забывайте, что все ваши поступки имеют свои последствия, причём как для других людей, так и для вас самих.

Поэтому лучше всего признать свои ошибки и постараться исправить их вместе со своей семьей.

Будьте честны со своими близкими и покажите им таким образом, что вы их уважаете.

5. Непринятие различий

Пока вы растёте, вы живёте по правилам ваших родителей. Вы и ваши братья получаете похожее воспитание, соблюдаете одну и ту же дисциплину и пр. Но это не означает, что вы будете копиями.

Тот факт, что вы живёте под одной крышей, вовсе не означает, что у вас должны быть одинаковые взгляды на жизнь. Это касается и бытовых, и политических, и даже религиозных аспектов.

Вы должны быть способны принимать отличное от своего мнение, вкусы и предпочтения других членов своей семьи. Если же вы хотите постоянно конфликтовать и вступать в конфронтацию со своими близкими из-за имеющихся различий между вами, то добьётесь только того, что разрушите ваши семейные отношения.

Принимать людей такими, какие они есть, — это одна из многих форм проявления любви.

6. Не просить прощения и не прощать

Искренние извинения являются самыми сильными скрепами ваших семейных отношений. Никто не совершенен, все люди ошибаются и даже в самых хороших и благополучных семьях случаются ссоры.

Но такие простые слова, как «мне очень жаль» или «я сожалею» могут создать очень прочные семейные связи.

Ведь извинение это, по сути, подтверждение того, что другой человек вам не безразличен, что он важен для вас, и вы не хотите каких-либо разногласий и недопонимания между вами. Не хотите, чтобы у него осталась обида на вас и он испытывал негативные чувства.

Не забывайте, что в семье каждый нуждается друг в друге.

А если мы будем копить злобу и обиду, это ничего, кроме вреда, не принесёт. Поэтому очень важно научиться просить прощение и прощать самим. Это поможет нам сделать семейные отношения более крепкими.

Источник: steptohealth.ru

Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Источник: https://gorabbit.ru/article/6-oshibok-kotorye-razrushayut-semeynye-otnosheniya

10 роковых ошибок женщин, разрушающие отношения даже с идеальными мужчинами

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Доброго времени суток, дорогие мои читательницы!

Как ваше настроение? Скажите, о чем вы мечтаете сейчас? Вы бы хотели создать такие отношения с мужчиной, чтобы они были крепкие, полные любви и взаимоуважения, радости и романтики, вдохновения и гармонии?

Если хотите, то знайте, все это реально! Да, на отношения влияют два человека в паре, но именно от женщины зависит очень многое. Ведь мы можем почувствовать настроение своего мужчины, считывая эту информацию за секунду.

Мы способны подобрать слова, которые вернут ему веру в себя, если у него все валится из рук.

Подбодрить, когда силы на исходе, а до желаемого результата еще очень далеко.

Помурлыкать, напитать своей любовью, восхищением, верой и принятием. И сделать еще множество волшебных вещей в тот момент, когда они особенно необходимы.

Все это конечно в идеале, да мы можем это все, но не всегда это делаем. И более того, нам часто не до этого, какое может быть вдохновение кого-либо, если мы сами еле волочимся, о нас бы кто подумал. Но это путь в никуда.

Только задумавшись о том, какие отношения вы действительно хотите, и начав меняться самой, вы напрямую будете влиять и на мужчину. Вот увидите! А сегодня поговорим, какие существуют роковые ошибки женщин в отношении мужчин.

С чего начать?

Для того чтобы изменить свои отношения, если в них что-то не устраивает, сперва надо перестать совершать глупейшие ошибки! Те, которые могут лишь загубить отношения, а не то, что вывести на другой уровень. Превращая их в жалкое чучело прошлых чувств.

Любая девушка может совершить много типичных промахов, мешающих своему счастью. Причем не специально, просто не задумываясь о последствиях своей манеры поведения.

  • Есть ошибки, которые можно сравнить с сорняком. Они вроде и не заметны поначалу, но вскоре заполняют собой все пространство. И вот уже, вместо сочных плодов остается только сорная трава…
  • Другие ошибки разрушают постепенно, изо дня в день подтачивая фундамент вашего единения. И могут пройти годы, когда они оставят только пыль от былой роскоши.
  • Воздействие третьих можно сравнить с разбушевавшейся стихией, оставляющей после себя лишь пустые земли за короткий промежуток времени.

Поэтому, кто предупрежден, тот вооружен. А кто увидел себя в таких распространенных примерах, может вовремя все исправить.

Полное растворение в мужчине

Это когда вы становитесь таким приятным пластилином, из которого можно лепить все, что захочется партнеру. Отказ от своего «я», личных целей и планов, желаний в угоду своей половине. Когда забрасываете все увлечения, хобби, интересы, основной круг общения, сужая все это до одной точки. В центре которой находится Он.

В начале отношений, когда страсти кипят, и любимый может заменить собой весь мир, так и хочется как можно больше времени проводить вместе. Интересно узнать и понять его, быть в курсе дела всего, что происходит в жизни избранника. Хочется стать единственной и неповторимой…

Но все эти женские желания легко могут перейти в крайность, когда забываешь саму себя. Особенно это характерно для женщин, которые готовы заботиться о мужчине круглосуточно, лишь бы ему было хорошо.

Последствия:

Мужчина влюбился в вас, как в девушку, как в личность, а вы становитесь безликим его отражением. Ваши мнения, поступки, постоянные уступки… — все это будет в угоду ему, но это так скучно. И речь идет именно о том, когда вы постоянно уступаете, а не об умении уступать в принципе.

А где за этим ВЫ? Настоящая, живая, со своими мечтами, своей изюминкой, собственным шармом и обаянием?

И я даже не хочу здесь говорить о том, что мужчинам нужен тонус, что они завоеватели. Это вы и так знаете. И ваше дело, адаптировать это знание под себя, или отбрасывать в сторону. Сейчас речь идет только о вас.

Если вы добровольно дышите только супругом, не замечая ничего вокруг, то потом сами же начнете испытывать внутреннее неудовлетворение. Все это рано или поздно прорвется при какой-нибудь ссоре, когда вы будете кричать, что вам лучшие года загубили, не ценили, и воспринимали вашу заботу как должное.

Часто при такой опеке возникает ложное чувство, что мужчина априори должен вам что-то взамен, вы ведь так стараетесь для него изо дня в день. Как минимум ценить, как максимум совершать постоянные подвиги для вас. И когда этого не происходит, то начинается время отчаяния, взаимных претензий и обид.

Уважайте себя, и относитесь к мужчине не как к господину, а к себе как его тени. Стройте отношения как две самодостаточные личности, которым есть куда расти, но им интересно и хорошо друг с другом! Поэтому они вместе.

Да, вы можете не сводить глаз с вашего единственного, заботиться о нем. Но при этом вам всегда есть чем заняться, если он уехал на рыбалку, или встречается с друзьями. Вы не наполняете любимым все пространство, и оставляете в своей жизни место и для других интересов и общения с людьми.
Это отношения, которые взаимно обогащают, а не обкрадывают!

Перевоспитание, «спасение» мужчины

Явное заблуждение. Вас не просят, а вы играете роль «спасительницы» (вот со мной он перестанет пить и найдет хорошую работу; я сделаю из него человека; я перевоспитаю его…) Вы лучше него знаете, как ему надо жить, о чем думать и что делать. Вы – героиня, а без вас он пропадет.

Если он не понимает, какое счастье свалилось ему на голову, и не оправдывает ваших усилий, не хочет меняться, выполнять ваши разнарядки. То вы или продолжаете давить, или с надрывом обижаетесь. Как так, вы так упорно его вытаскиваете, вдохновляете, перекраиваете. А он … такая неблагодарная «скотина»…

Секрет здесь в том, что человек сам должен захотеть перемен!!! А вы можете только подтолкнуть к этому, воодушевить, поддерживать, но не тащить насильно за уши, как бегемота из болота. Тем более делая это годами.

Постоянное меряние силами

Вы всегда что-то доказываете, спорите, убеждаете, что вы лучше. Более умная, сильная, талантливая, упертая, независимая. Принижение мужчины, пустые споры с пеной у рта просто для того, чтобы показать – вы главнее и совершеннее его.

Отношения как на поле боя, где нельзя расслабляться, а то в любой момент поплатишься за это. Вашему избраннику в этой ситуации приходится постоянно доказывать свое мужское начало.

Источник: http://inspire4women.ru/10-rokovyh-oshibok-zhenshhin-kotorye-razrushat-otnosheniya.html

Распространенные ошибки, которые разрушают даже идеальные отношения

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Ну вот опять. По какой-то причине, такая мелочь, как выбор блюда на ужин вылилась в негативный спор. И вы никак не можете понять почему. Казалось, вы идеальная пара, но в последнее время что-то пошло не так. Давайте разберем несколько самых распространенных причин из-за которых даже самые крепкие отношения могут рассыпаться, как карточный домик. И это правда.

Довольно сложно распознать проблему сразу, так как в отношениях нет шаблонов и трафаретов, которые можно применить к каждому. Но есть длинный список ошибок, которые убивают всю романтику.

Итак, если вы хотите сохранить то, что вам дорого, лучше присмотреться к нашим советам и понять что подходит именно вам.

1. Ваш партнер не -телепат

Как бы этого ни хотелось, ваша половина не умеет читать мысли. Если любимый или любимая не знает чего вы хотите, это не значит, что он вас не достаточно любит и ценит. Это всего лишь признак нехватки коммуникации между вами, разговоров,намеков и т.д.

Решение:

Что делать? Наладить коммуникацию. То есть научиться разговаривать о том, что надо вам и о том, что же нужно вашему партнеру. Будьте справедливы, правдивы, честны и терпеливы.

Без этих качеств ни одни отношения не продвинуться ни на миллиметр.

Помогите вашему возлюбленному больше вас изучить, покажите ваши увлечения и любимые занятия, восхищайтесь тем, что вы хотите получить от партнера.

 2. Недоговоры и ложь

Знаете что почти невозможно возродить? Доверие! Это простая истина, но она работает всегда и со всеми, без исключения. Будьте честны и справедливы. И к себе в том числе. Не обманывайте свою вторую половину, не изменяйте и не подрывайте доверия.

Иначе, в отношениях, где есть ложь, просто не остается никакого смысла.

Решение:

Для начала разберитесь в себе. Нужно ли вам обманывать своего партнера. Зачем? А если да, то может проще не тратить ни своего времени, ни человека рядом, и стать свободным для совершения любых поступков, которые уже никого не ранят? Научитесь уважать партнера. А для этого разберитесь в самом себе.

3. Разбор полетов

Представьте. Вы пришли уставший, подавленный и расстроенный с работы,  жалуетесь на неудачный день и на людей, вовлеченных в какую-то неприятную ситуацию, которая приключилась с вами сегодня. И меньше всего  вы хотите, чтобы ваш партнер начал разбираться в ситуации и искать виноватых, говорить что вы сделали не правильно, как стоило поступить и как исправить проблему.

Решение:

Того же самого ожидает и ваш партнер от вас. Что ему действительно надо в этот момент — это внимание и поддержка. Чтобы кто-то молча выслушал его и поддержал простыми нетривиальными фразами, типа «ты справишься», «все пройдет», «ты ни в чем не виноват». Ему просто нужно «поплакаться в жилетку».

Конечно, если он сам не попросит помочь разобраться ему с проблемой. Тогда он прямо скажет вам: «А как бы ты поступил на моем месте?», «Что мне делать в этой ситуации?» или «Пожалуйста, помоги мне разобраться в ситуации».

Довольно простой, но дельный совет, не так ли

4. Ожидание, что партнер должен сделать вас счастливым каждую минуту

Да, безусловно, вашему партнеру следует заботиться о вас. Но это вовсе не значит, что он должен каждую свободную минуту убеждаться, что все ваши желания исполнены. Состоять в отношениях — это не значит прекратить быть свободным индивидуумом.

Решение:

В чем смысл отношений тогда? Он в том, чтобы расти и развиваться вместе, не посягая на свободу. Здоровые отношения — это поддержка, обмен желаниями, уважение желаний друг-друга и радость за успехи и интеллектуальный рост друг-друга. Нужно быть просто внимательным друг к другу, а не пытаться услужить каждую минуту.

5. Общение с помощью негативных жестов или «закатывание глаз»

Кто-то из вас точно в этом был уличен. Ваш партнер сказал что-то глуповатое, а вы в свою очередь закатили глаза или укоризненно покачали головой, пробурчали что-то невнятное и укоризненное или просто просто выразили свое недовольство без слов? Этого делать вовсе не обязательно. Это грубо и неуважительно. Таким образом вы бросаете партнеру вызов.

Решение:

Замените укоризненные жесты и мимику на что-то более позитивное: легкую улыбку, объятие или просто обнимите партнера. Это поможет избежать неприятных эмоция и даже конфликта.

Итог:

Если что-то из данных проблем подходит к вашим отношениям, обязательно воспользуйтесь решением. Помните, что здоровые отношения — это прежде всего уважение, забота и совместный рост. Они требуют усилий, и щедро вознаграждают за них!

Мудрости вам и терпения! Будьте счастливы в своих отношениях!

Источник: https://mustget.ru/rasprostranennyie-oshibki-kotoryie-razrushayut-dazhe-idealnyie-otnosheniya/

7 вещей, которые разрушают отношения

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Строить отношения непросто. Психологи уверяют – это тяжкий труд. Иногда кажется, вроде бы мелочь, но в конечном итоге именно она ставит жирную точку в истории любви. Какие же вещи разрушают отношения и как их избежать?

Одна из самых распространенных причин разрыва – отсутствие доверия. Оно может быть как обоснованным, когда партнер уже давал вам повод усомниться в себе, так и беспочвенным.

Однако партнерство предполагает, что оба чувствуют себя спокойно, уверены в том, что другой человек не предаст, не обманет, не причинит боль. Если этого ощущения по какой-то причине нет – отношения обречены.

Что делать?

Как это ни банально – научиться доверять. Никогда не ревновать без повода (или, как минимум, не обижать ревностью партнера). С другой стороны – не стоит обманываться: если однажды человек обманул, вероятность повторения этого печального опыта велика. 

2. Критика посторонних

Взгляд на отношения со стороны часто бывает полезен: он позволяет увидеть те вещи, которые вы прежде не замечали.

Однако будьте осторожнее! Взгляд со стороны часто оказывается еще более необъективным, чем ваш собственный.

Если вы регулярно делитесь с подругами переживаниями, у них может возникнуть ощущение, что отношения приносят вам лишь дискомфорт. Советы в этом случае последуют соответствующие.

Что делать?

Самое лучше решение – вообще не делиться подробностями личной жизни с подругами. Но иногда молчать просто невозможно! Что ж, в этом случае старайтесь трезво оценивать чужие советы и принимать решение самостоятельно.

3. Домыслы

У женщин очень развита вербальная коммуникация. Иными словами – мы придаем словам огромное значение. Неудивительно, что именно из-за неосторожных слов часто разгораются скандалы.

Знакома ли вам ситуация, когда вы почувствовали себя обиженной из-за его слов, тогда как он даже не понял, что такого сказал? Если да – ваши отношения в зоне риска!

Что делать?

Для начала – не поддавайтесь искушению истолковать сказанное по-своему. Ни в коем случае не додумывайте, не гадайте, что он хотел этим сказать. Если он говорит «Я сегодня занят» – это не означает, что он не хочет вас видеть. Это значит ровно то, что он сказал – что сегодня он занят. И все.

4. Сравнения

Распространенная причина недовольства существующими отношениями – сравнение с другими. Часто мы неосознанно берем за образец даже не реальные отношения, а сюжет романа или кинофильма.

Но даже если вы сравниваете свой союз с отношениями реальных людей, есть значительная вероятность идеализации того, как они относятся друг к другу – просто потому, что люди предпочитают делиться достижениями, а не поражениями.

Что делать?

Принимать партнера таким, какой он есть – со всеми его недостатками. Ведь если бы он был так уж плох, вы бы вряд ли стали с ним встречаться, тем более жить. Кроме того, забудьте обо всех романах несуществующих героев – мы, к сожалению или к счастью, не герои книг. Мы живые люди со своими особенностями.

Относитесь критически и к чужим рассказам. Если подруга, коллега, бывшая одноклассница рассказывает вам о своем идеальном романе – не спешите завидовать и упрекать партнера, что он не так хорош. Потому что вы никогда точно не знаете, о чем умолчала ваша знакомая в своем радужном рассказе.

5. Претензии

Ходит множество анекдотов о «женах-пилах». Тем не менее, прекрасные дамы продолжают отравлять быт спутников жизни претензиями.

Резонный вопрос – почему это плохо, если претензия имеет под собой основания? Потому что претензии – неконструктивны. По сути, это всегда обвинения. В претензиях вы сообщаете партнеру, что он плохой.

Вряд ли найдется хоть один человек, который с этим согласится!

Что делать?

Говорите обо всем, что вас беспокоит, в форме «я-послания»: я думаю, я чувствую, мне кажется, мне бы хотелось. Когда вы озвучиваете свои мысли в такой форме, у собеседника не возникает стремления защититься. Кроме того, желательно предлагать варианты решения проблемы: «Мне бы хотелось, чтобы…», «Я была бы спокойнее, если…» – проблема, которая не имеет решения, всегда вызывает беспокойство.

6. Разные способы проявления эмоций

Не секрет, что каждый человек по-своему понимает и проявляет любовь. Для одних это – проявления заботы, для других – теплые слова, для третьих – красивые поступки, для четвертых – прикосновения, объятия и поцелуи… Вспомните практичного папу дяди Федора, уверенного в том, что лучший подарок для женщины – не розы, а мешок картошки!

Проблема в том, что у разных людей эти проявления далеко не всегда сходятся. И это становится поводом для конфликтов.

Что делать?

Спросите любимого о том, что он считает проявлениями любви. Расскажите ему, как проявляете ее вы. Не обижайтесь, если он не запомнит с первого раза – людям сложно отказаться от привычного поведения. Наблюдайте – и убедитесь в том, что человек вас любит и выражает свои эмоции.

7. Различные интересы

Часто говорят об общности интересов как основе любых отношений. Действительно, разные интересы часто губят отношения между  людьми. Но это можно избежать.

Что делать?

Различия негативно влияют на отношения лишь тогда, когда вторая сторона решительно возражает против увлечения возлюбленной/возлюбленного и разговоров о нем. Если же вы и любимый человек готовы хотя бы слушать друг друга – обычно удается обойтись без конфликтов. Во всяком случае, каждый имеет право на собственное мнение, хобби и т.д.

И главное – помните, что большинство проблем решаемы, если двое любят друг друга, хотят быть вместе и готовы в чем-то уступить. Берегите друг друга!

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/7_veshej_kotorye_razrushayut_otnosheniya/

Никогда не говорите о себе эти 7 разрушительных фраз!

Никогда не делайте этого! 7 самых опасных ошибок, которые разрушают ваши отношения!

Если вы взрослый самодостаточный человек, то вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «собака лает – караван идет». А что делать, если негативная оценка и обидные слова в ваш адрес звучат из … ваших собственных уст?

Люди, в большинстве своем, склонны к самокритике. Она, разумеется, может быть очень полезной, но только в том случае, если она конструктивна. Однако обычно любая критика в собственный адрес содержит непродуктивные негативные «комплименты», которые могут полностью разрушить ваша самооценку.

Ниже – подборка наиболее популярных саморазрушительных фраз, которым, по мнению психологов, не должно быть места в вашей жизни, если вы хотите быть действительно успешным и счастливым человеком:

1. «Я никогда не … (не буду счастливым/ не стану успешным и т.д.)»

Никогда не говорите «никогда».

Этим вы лишаете себя даже шанса на попытку. Фраза «я никогда не …» – одна из самых разрушительных для вашей жизни.

«Я никогда не буду стройным,» — говорите вы и тем самым развязываете себе руки, разрешая себе продолжать наедать бока и набирать вес.

«Я никогда не научусь хорошо говорить по-английски,» — говорите вы и перестаете ходить на курсы иностранного.

«Я никогда не буду счастлив» — и вот уже вы перестали смотреть по сторонам, замечать вокруг себя интересных людей и перестаете быть интересными для них в ответ.

«Я никогда не смогу зарабатывать столько, сколько мои друзья» — и вот уже похоронена идея написать хорошее резюме, заняться поиском более достойной работы, в стол кладется бизнес-план нового старт-апа…

Говоря себе «я никогда не смогу», «я никогда не стану», «я никогда не буду», вы лишаете себя самого главного – мотивации достижения. Вы разрешаете себе НЕ пробовать, НЕ пытаться, НЕ делать. Никогда не говорите себе «никогда». Любая мечта дается нам вместе с силами на ее выполнение. Вопрос лишь в правильной формулировке.

Берите пример с Альберта Эйнштейна: формулируйте условие задачи таким образом, чтобы она давала вам возможность искать и найти правильное решение. Разбивайте крупные задачи на цепь мелких, достигайте промежуточных целей и идите к большой. И забудьте про «никогда».

2. «Я слишком стар/молод для этого»

Это еще одна демотивирующая фраза, которая, кстати, часто идет за первой. Говоря так, вы разрешаете себе не пытаться сделать то, что на самом деле могли бы. Общий посыл: «Я слишком стар (слишком молод), чтобы менять в своей жизни что-то». Вы констатируете спорный факт, что вы УЖЕ или ЕЩЕ не можете повлиять на ход событий.

«Я слишком стар, чтобы снова идти учиться». «Я слишком молод, чтобы претендовать на эту должность». «Я слишком стара, чтобы начинать личную жизнь с нуля».

Привычка прикрывать свою лень, робость, нерешительность, страх неудачи возрастом вносит в вашу жизнь разрушительные изменения.

Вы НЕ пытаетесь, НЕ пробуете, НЕ ищите в себе ресурсы, чтобы сделать что-то важное, интересное, что-то такое, что сделает вас счастливее и обогатит ваш интеллект, ваш опыт.

Следовать за своей мечтой никогда не рано и никогда не поздно. Вы можете начать изучать новый язык или заняться бегом и в 50, и 60 лет.

И начать свой бизнес в 20, не обращая внимание на усмешки «старших». Не бойтесь получать другое образование и менять профессию и в 30 лет, и в 40.

Особенно, если выбор первой профессии за вас сделали родители, и вы чувствуете себя в ней как не в своей тарелке.

Жизнь коротка, так что, если вы хотите сделать что-то, не ждите. Люди, которые не боятся следовать своим мечтам и желаниям – даже самым дурацким, намного счастливее и успешнее.

3. «Я недостаточно … (компетентен/ умен/ опытен/ силен) для этого»

Говоря так, вы программируете себя на неудачу еще до того, как попробуете что-то сделать. Люди не рождаются «компетентными» и «достаточно опытными». Те, кто сегодня успешно выполняет свою работу, или выступает на соревнованиях, или организовывает невероятные по размаху мероприятия, — они все начинали с того, что пробовали, учились и продвигались вперед.

Но самое главное их качество: они верили в себя и хотели доказать себе, что смогут. Верьте в себя, и так же будут поступать и другие. Когда вас попросят о чем-то, чего вы никогда не делали прежде, самое простое (и самое худшее), что вы можете сказать – «я не знаю, смогу ли». Вы должны по крайней мере попробовать!

Тот, кто верит в себя и свои способности, может выполнить любую сложную задачу и достичь любую недоступную цель. Мы растем и развиваемся только в том случае, если делаем что-то новое для себя и постоянно выходим из зоны собственного комфорта. И если вы не знаете, как сделать то, о чем вас просят, то только потому, что еще не начали изучать этот вопрос.

Начните, пробуйте, учитесь, расширяйте свои профессиональные и личностные горизонты. Осознание того, что вы взялись за сложную, но интересную работу, которая добавит вам опыта, знаний и профессионального веса, сделает вас не только счастливее, но и повысит вашу рыночную стоимость как специалиста.

4. «Я не сделал(а) ничего особенного, любой бы с этим справился (еще и лучше)»

Никогда не принижайте свои заслуги, какими бы ничтожными они вам ни казались. Говоря «любой бы с этим справился», вы лишаете себя права на заслуженное вознаграждение – а это один из ключевых моментов мотивации для дальнейших достижений. Возможно, с поставленной задачей справился бы любой, но сделал бы это в своей неповторимой манере.

Не сравнивайте себя с другими – сравнивайте себя с самой собой (например, год, два, несколько лет назад). Замечайте свой рост, свой прогресс. Когда вас хвалят – принимайте похвалу с радостью, а не пытайтесь доказать себе и окружающим, что «в этом нет ничего особенного».

Взрослые люди не станут хвалить вас за несуществующие достижения. Если ваш результат нравится, значит вы сделали это действительно хорошо. Не говорите «я не сделал ничего особенного» ни из искренней скромности, ни из желания показаться скромнее.

Ибо, если вы начнете всякий раз говорить окружающим, что вы не сделали ничего особенного, постепенно они тоже начнут в это верить. И тогда вы поймете, что быть недооцененным – это больно, и это делает людей по-настоящему несчастными.

5. «Я всегда все делаю не так»

Если вы используете эту фразу применительно к себе, значит, кто-то когда-то давно смог внушить вам, что, чтобы вы ни делали, вы по определению не можете сделать это хорошо и правильно. И даже теперь, когда вы выросли, вы продолжаете верить в то, что вы не способны делать хоть что-то на все 100% правильно.

Вам кажется, что вы «не так» хорошо работаете, вы боитесь каждого промаха и каждой ошибки, потому что вам кажется, что вас за это, как минимум, осудит начальство, а, скорее всего, вообще уволит.

Вам кажется, что, чтобы вы ни делали, окружающие не будут полностью довольны результатом. Даже если вам скажут в лицо, что все отлично, — вы все равно будете искать подвох и мучиться.

Самоубеждение «я все делаю не так» лишает вас ощущения стабильности, потому что вы все время переживаете за то, что сделали и сказали, и даже за то, что еще не сделали и не сказали.

Вы волнуетесь не только за настоящее, но и за будущее, тем самым отравляя свою жизнь «здесь и сейчас» даже тогда, когда объективных причин для переживаний еще нет.

Вы сравниваете свои поступки и слова с неким идеалом, и это стремление к перфекционизму делает из вас настоящего невротика.

Остановитесь: идеальных людей нет. Не сравнивайте себя с несуществующим идеальным другим. То, как вы делаете что-либо и говорите – это ваш стиль. Замените фразу «я всегда все делаю не так» на «я делаю это по-своему», и поверьте – «по-своему» не значит «хуже».

6. «Не обращайте на меня внимания»

Эта фраза – путь в одиночество. Возможно, у вас был неудачный день, и вы хотите побыть в одиночестве, но это не повод требовать от других, чтобы они вас игнорировали.

Когда вы говорите людям «не обращайте на меня внимания» или «оставьте меня одного», вы пытаетесь доказать всем и себе, что вы способны сами справиться с проблемой. Возможно, так и есть. Но в глобальном масштабе вы отвергаете тех, кто искренне хочет вам помочь в трудный для вас момент и приучаете себя и окружающих к мысли, что не достойны заботы и поддержки.

Не бейте по руке, если это рука поддержки и помощи. Отгораживаясь от сочувствующих вам людей в сложную для себя минуту, вы строите фундамент для бесконечного одиночества.

7. «Я толстый/ жирный»

Не важно, действительно ли у вас есть проблема с лишним весом, или она только в вашей голове, но привычка говорить всем, что вы «толстый/ толстая» (даже в шутку) – крайне вредна и саморазрушительна.

Что стоит за этими словами? Либо прикрытие собственной лени – «да, я знаю, что я толстый, что это проблема, и я должен бы ею заняться, но пока не выходит». Либо желание услышать от окружающих, что это не так – «ну что ты, ты в не такой уж плохой форме!», или «да какая же ты толстая, у тебя просто кость широкая».

Перестаньте себя обзывать и не выпрашивайте у друзей сомнительные комплименты. От того, что вы говорите о себе в таком тоне, вы не станете ни стройнее, ни счастливее. Ваши друзья могут солгать вам, чтобы не обидеть. Но вы-то знаете, что показывают ваши напольные весы. Если никак не получается добиться желаемых веса и форм, начните с того, что примите себя таким, как есть.

Здесь важен психологический настрой – вы не сдаетесь, а делаете осознанный выбор взрослого человека. «Я не толстый, я – большой и мягкий!».

И вместо очередных безрезультатных попыток сесть на полуголодную диету или совершить подвиг в спортзале, то есть, вместо того, чтобы делать вещи, которые заставляют вас чувствовать себя нечастным, просто начните вести здоровый образ жизни: грамотно питайтесь, больше двигайтесь и старайтесь как следует высыпаться.

Большинство людей, которые справились с лишним весом, говорят: 90% успеха делается на кухне. Осознание того, что вы поступаете с собой правильно, сделает вас намного счастливее, поверьте. И, пусть, не так стремительно, как хотелось бы, но вы будете стройнеть!

Источник: www.parents.ru

Источник: http://www.napozitiv.ru/post/nikogda-ne-govorite-o-sebe-eti-7-razrushitelnyh-fraz

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.