Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Содержание

11 признаков того, что дружбу пора заканчивать

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Делиться своими достижениями и радоваться успехам друг друга нормально. Но традиционные пятничные посиделки не должны превращаться в ярмарку тщеславия.

Если вы готовите к очередной встрече краткий перечень своих свершений, возможно, что-то пошло не так. В случае неудачи друг должен поддерживать, а не самоутверждаться за ваш счёт.

Иначе это негативно влияет на вашу самооценку и мироощущение, а разве этого вы хотите?

2. Друг вас ревнует

Позиция «Или я, или он» выглядит более-менее адекватно в средней группе детского сада. Когда и школьные годы давно позади, подобные ультиматумы, ревность и попытки контролировать выглядят как минимум странно. Вы имеете право вступать в любовные и дружеские отношения на стороне, и, если товарищ этого не понимает, безопаснее прекратить общение.

3. Все ваши тусовки заканчиваются похмельем

Возможно, у вас есть друг, с которым можно как следует повеселиться, устроить рейд по барам, пропустить по рюмочке. Но если каждая ваша встреча сопровождается алкогольными возлияниями, а утром вы плохо себя чувствуете от выпитого накануне и стыдитесь вспоминать вчерашний вечер, это тревожный звоночек.

Друзья должны иметь общие интересы, но спиртное не может быть единственным катализатором отношений. Здесь речь идёт уже о других зависимостях. К тому же общение должно заряжать вас бодростью, а не укладывать на сутки в постель с головной болью и мокрым полотенцем на лбу.

4. Вас заставляют играть в молчанку

Дружеские и любовные отношения хороши и продуктивны, когда являются полноправным партнёрством. При этом вы примерно в равных долях отдаёте и получаете, и речь не только о материальных вещах.

Если во всех разговорах собеседник почти всё время говорит о том, что интересно ему, а вы только киваете и не успеваете слова вставить, это нормально только в одном случае: на вашей двери висит табличка «психолог» и собеседник вам не друг, а клиент.

5. Вы делитесь только плохими новостями

Дружба, как и брак, рассчитана на то, что вы вместе и в горе, и в радости.

Когда вы начинаете выливать друг на друга только негатив, приберегая хорошие новости для кого-то другого, эти отношения работают не совсем нормально.

Возможно, вы боитесь делиться счастливыми моментами, потому что за этим последует критика, обесценивание, попытка соревнования. И это очень прозрачный намёк, что в дружбе пора ставить точку.

6. Ваш друг много сплетничает

Между обсуждением общих знакомых и их осуждением лежит глубокая пропасть. Если друг любит перемыть кому-то косточки, рассказать о неприятных секретах, найти несуществующие недостатки, стоит задуматься, а можно ли ему доверять. Велик риск, что и ваши тайны расходятся по городу, причём в искажённом виде.

7. Предвкушение встречи пугает, а не радует

Вы больше не включаете посиделки с товарищем в свои планы, а мысль о случайной встрече скорее пугает, чем радует.

И это не просто тревожный звонок, а сигнальная сирена, которая оповещает о необходимости эвакуироваться из этой дружбы.

На то, что вас больше ничего не связывает, намекает также нежелание проводить время вдвоём: на тусовку вы обязательно приглашаете кого-то третьего-четвёртого, чтобы они выступили буфером между вами и заполнили неловкие паузы в беседе.

8. Друг требует от вас действий, которые наносят вам ущерб

Фольклор состоит из тысяч пословиц и песен о настоящей дружбе и особенно помощи, по которой определяется истинность отношений. Выручить товарища в трудную минуту нормально, но есть маркеры, которые помогут определить, что человек превращается из друга в паразита, которого интересуют только ваши услуги.

Например, если человек просит вас встать пораньше, чтобы помочь ему прикурить аккумулятор на машине, это нормально. Если он требует того же в момент, когда у вас важное совещание на работе, а потом обижается, что вы не помогли, стоит задуматься.

9. Друг всегда продавливает свою позицию

У вас наверняка есть не только общие интересы, но и различающиеся. Например, вы любите мексиканскую кухню, друг — японскую.

Но вместо того, чтобы чередовать рестораны, вы раз за разом с тоской едите суши и роллы, а ваш товарищ при этом наотрез отказывается даже взглянуть на гуакамоле.

Во время посиделок вы слушаете только джаз, хотя сами любите рок, смотрите шедевры Иньярриту, хотя с удовольствием бы пересмотрели «Очень страшное кино». Игру в одни ворота стоит прекратить, дружба работает на принципах взаимности.

10. Вы боитесь быть уязвимым рядом с другом

Вы давно общаетесь, много друг о друге знаете, вместе попадали в смешные и стыдные ситуации, но теперь вам некомфортно делиться с товарищем. Особенно если речь идёт о важном.

Возможно, однажды он вас не поддержал, был саркастичен или груб.

В любом случае, даже если друг вёл себя безукоризненно, но вам не хочется с ним делиться сокровенным, это намёк на то, что ваши пути начинают расходиться.

11. После встреч с другом вы чувствуете себя не воодушевлённым, а опустошённым

В отношениях бывает всякое, но в целом они скорее должны мотивировать и поддерживать вас. Если дружба превратилась в преодоление и вы держитесь за неё только из-за ностальгических чувств, пора с этим завязывать.

Источник: https://Lifehacker.ru/druzhbu-pora-zakanchivat/

10 явных признаков, что дружбу пора заканчивать

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Дружба — очень ценная вещь, но не всегда она идет на пользу, да и не все является дружбой, что принято считать по умолчанию. Ее стоит ценить, но в некоторых случаях даже на самой длительной и «крепкой» дружбе нужно ставить точку.  Насторожитесь, если в ваших отношениях с другом/подругой имеется что-то из приведенного ниже списка.

После общения с другом/подругой ваше настроение заметно падает

Речь вовсе не о тех случаях, когда человек поделился своим горем и вы, сопереживая ему, утратили свое настроение.

Рассматриваются ситуации, когда негативное настроение становится постоянным спутником вашего общения.

Например, вы вдруг стали замечать, что после общения с подругой, у вас постепенно начинает падать самооценка — ведь она постоянно говорит о том, что у всех, в отличие от вас, дела идут «в гору».

Для своего друга вы являетесь «ухом», которому постоянно хвастаются

Таким поведением человек с вашей помощью удовлетворяет собственные потребности в нарциссизме, и особенно ярко такое поведение выражено в женской дружбе. Но на самом деле, несмотря на видимую «идеальность» жизни подруги, такими разговорами она пытается загипнотизировать саму себя.

Возможно, она не уверена в отношениях со своим мужчиной, а может он женат или уже длительное время не делает ей предложения — причин может быть много.

В любом случае, человек, так яро демонстрирующий только положительные стороны своей жизни всеми силами пытаются скрыть свое душевное расстройство.  

Друг регулярно дает категоричные, агрессивные и жесткие советы

Зачастую такое поведение характерно для людей, не состоящих в отношениях. Так, например, при встрече подруга регулярно выдает категоричное: «И как ты можешь находиться радом с ним? Шли его на все четыре стороны!». Подобные подруги чуть ли не насильно выдергивают из отношений и семьи, и ни к чему хорошему такая дружба точно не приведет.

Для друга вы играете роль психотерапевта

Если каждая ваша встреча или разговор по телефону больше походит на сеанс психотерапии — это еще один признак, что дружба себя исчерпала. Вам постоянно приходится поддерживать подругу, утешать ее и успокаивать? Это не есть хорошо. Кто-то может возразить: «А разве дружба нужна не для этого?». Во всех отношениях нужен баланс — соблюдение гармонии между «брать и отдавать».

Если на ваши рассказы о неприятностях, со стороны постоянно страдающей подруги поступает короткое: «Да не переживай, у меня тоже так было», это может говорить только об одном — весь фокус внимания она переключила на себя. Ей все равно, что случается с вами, а вас она использует в качестве жилетки. Поэтому, грамотно расставляйте приоритеты, цените себя, свое время и тщательно выбирайте себе друзей.

Друг желает, чтобы все свободное время вы проводили с ним

Такое поведение в дружбе очень ярко выражено среди подростков, но и взрослые люди сталкиваются с этим нередко. Здесь имеет место быть явное нарушение личных границ — друг пытается контролировать каждый ваш шаг: «Куда ты идешь? А когда? А с кем? Зачем ты туда идешь? А почему меня с собой не позвала?» — это гиперконтроль, но точно не дружба.

Дружба, которая тянет ко дну

У каждого человека имеются вредные привычки, просто не все они настолько опасные, чтобы заострять на них внимание.

Но если друг явно ведет нездоровый образ жизни, не стремится развиваться и жить как нормальный человек, а вы, находясь в его обществе чувствуете, что рядом с ним в вас активизируется нехорошая сторона — бегите от такой дружбы. Пока осознанность еще имеется и не поздно все наладить.

Ваша дружба больше ничем не подкреплена, а ценности и взгляды у вас разные

Это один из немногих случаев, когда дружбу не стоит прекращать резко — достаточно просто того, что постепенно свести общение и встречи к самому минимуму.

Не нужно намеренно игнорировать человека, прятаться от него — просто во время разговоров давайте ответы коротко и по делу, не задавайте вопросов сами, чтобы не втягиваться в длительные диалоги.

Процесс болезненный, но настоящей дружбы между людьми, которые слишком разные, никогда не получится.    

Друг предал вас и ведет себя нечестно

Классическая ситуация в женской дружбе — подруга то и дело пытается доказать, что она более привлекательная, очаровательная, умная и вообще лучше вас во всем.

А чтобы эти доказательства были максимально выражены, она постоянно пытается привлечь внимание вашего парня/мужа.

И если ее поведение настолько откровенно в вашем присутствии, то совсем несложно представить, что будет за вашей спиной.

Друг является косвенным провокатором ссор в семье

Зачуяв, что в вашей семье разлад, такая подруга регулярно встает на сторону мужа и начинает проявлять активную заботу о нем. Например: «Да почему ты на него так кричишь? Он же у тебя такой хороший!». В этом случае подруга ведет скрытую враждебность — своим поведением и разговорами она пытается показать свое превосходство, что совсем не свойственно настоящей дружбе.

Друг отказывает всякий раз, как вы обращаетесь за помощью

Когда подруга регулярно помогает, но временами у нее действительно нет возможности на помощь — это нормально. Но если под видом друга имеется человек, который постоянно «занят», никогда не приходит на выручку, зато в свою сторону требует прямо противоположного — это самое примитивное использование с его стороны.

Источник: https://pics.ru/10-priznakov-druzhbu-pora-zakanchivat

Как понять, что вашу дружбу пора прекратить

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Общение с близкими людьми может быть разрушающим, даже если вы знаете человека с самого детского сада. Главное – вовремя распознать токсичные отношения с подругой. Представленные ниже признаки сигнализируют вам, что пора собраться с мыслями и поставить точку!

Вы – инициатор этих отношений

Именно вы, а не ваша приятельница, предлагаете встретиться, звоните и интересуетесь в социальных сетях как она поживает. Если у вас и случается встреча по ее просьбе, то обязательно с целью получения от вас какой-либо выгоды. А если сложная ситуация случается у вас, то подруга всегда найдет множество отговорок, чтобы не помогать.

Еще одним признаком, что ей не нужна эта дружба является наплевательское отношение к вашим трудностям. Например, вы рассказываете подруге о трудностях на работе, а в ответ слышите что-то бессмысленное и дежурное, например: «Это пустяки, не расстраивайся, все будет хорошо!».

Дружба – это не соревнование

Если вы привыкли делиться своими успехами с подругой и получать на это положительный эмоциональный отклик – это нормально. Но если каждая встреча начинает напоминать ярмарку тщеславия, необходимо что-то менять. Задача приятельницы – поддержка, а не самоутверждение за чужой счет. Побочным эффектом такого общения может стать заниженная самооценка одной из участниц дружеских отношений.

Ревность со стороны подруги

Изречение «Или я, или он» может выглядеть адекватно только в детском саду или в школе. Но если вы слышите такое от взрослого человека, это, как минимум, странно.

Если ваша подруга не понимает, что у вас должно быть личное пространство и в вашу личную жизнь она не имеет права лезть подобным образом, нарушая ее ультиматумами, ревностью и попытками контроля, то безопаснее ограничить, а то и вовсе прекратить общение с таким человеком.

Каждая ваша встреча заканчивается похмельем

Иногда с подругой можно неплохо повеселиться и устроить рейд по барам – в этом нет ничего плохого.

Но если каждая ваша встреча не обходится без алкоголя, а на утро вы чувствуете себя отвратительно, то это тревожный звоночек. У друзей должны быть общие интересы, но спиртное к ним не относится.

И другие зависимости тоже. Общение с приятельницей должно заряжать вас бодростью, а не тянуть на и дно дарить вам лишь головную боль.

У вас нет права голоса

Продуктивность дружеских отношений заключается в полноправном партнерстве. Вы не только отдаете, но и получаете. И ваша подруга, соответственно, тоже. Но если все разговоры ведутся только на темы, интересные лишь вашей собеседнице, а вы вынуждены кивать и не успеваете даже высказать свое мнение по поводу обсуждаемого, то это также является признаком нездоровой дружбы.

Сюда же можно отнести и ситуации, когда подруга бесконечно хвастается своими достижениями, а вы должны в ответ восхищаться какая она умница. О вас же ей совсем не интересно знать. Скорее всего, таким образом она удовлетворяет свой нарциссизм.

Вы рассказываете друг другу только плохие новости

Если во время общения вы получаете только негативную информацию, то и это является признаком того, что пора разрывать дружеские связи. Возможно, вашей подруге нравится просто выливать на вас негатив, а может быть она не хочет рассказывать положительные новости, так как боится вашей критики или соревнования, о чем мы писали выше.

Стеснение рассказывать о хорошем может быть вызвано и чувством вины за собственные успехи. Такого быть не должно. Ответьте себе честно: это вы обладаете таким огромным чувством такта или ваша подруга слишком завистливая?

Подруга любит собирать сплетни

Между обсуждением и осуждением имеется огромная разница. Задумайтесь, можете ли вы всецело доверять вашей приятельнице, если она так любит раскрывать чужие секреты? Имеется вероятность, что и ваши тайны знает весь город, благодаря такому сарафанному радио.

Предстоящая встреча навевает негативные мысли

Если в вашей жизни есть время на прогулку с подругой, но вы найдете тысячу отговорок чтобы этого не делать, а мысль о случайной встрече вас пугает, то это означает лишь одно: вам пора прекращать такую дружбу. На это же может указывать и то, что вы обязательно приглашаете на встречу еще кого-то, лишь бы не находиться наедине с неприятным человеком.

Просьбы подруги наносят вам ущерб

Как же много сложено песен, стихов и легенд о настоящей дружбе и взаимовыручке! Приходить на помощь в трудную минуту к приятельнице – это нормально, конечно, до тех пор, пока она не начинает паразитировать, используя вас.

Если подруга просит помощи сию минуту именно когда у вас важная встреча, а потом еще и обижается на то, что вы не помогли – это как раз один из признаков того самого паразитизма.

Подруга плохо отзывается о ваших близких

Если вы знаете, что ваше мнение может задеть близкого человека, лучше держать его при себе. Но многие любят выступать именно в роли этаких «доброжелателей», бросаясь фразами по типу: «Твоему мужу пора в спортзал!», «Твоей сестре необходимо сменить гардероб!», «Твоим родителям нужно прекратить смотреть эти глупые сериалы!».

И вы никогда не знаете, в какой момент ваша приятельница в очередной раз решит высказать свое «экспертное мнение». Но каждый раз оно приносит вам только лишь расстройство. Если в вашей дружбе всегда прав только один человек и это не вы, то подумайте, а дружба ли это?

Пессимистичность подруги навевает на вас тоску

Как только вы видитесь или начинаете телефонный разговор, она приступает к своему любимому занятию – нытью. Подруга жалуется на все: на погоду, мужчин, коллег… список можно продолжать бесконечно! И вы начинаете замечать за собой, что тоже ищете негативное в каждой мелочи и жаловаться в ответ, хотя всего несколько минут назад у вас бы и в мыслях не возникло поныть.

Вы часто думаете о ее неправоте

Дружба должна делать нас лучше и сильнее, но если вместо этого вы конфликтуете со своей подругой, а за спиной с удовольствием готовы обсудить ее, то такую дружбу пора остановить. Лучше, чтобы пути разошлись. Ведь вы пробуждаете друг в друге только отрицательные черты характера.

Вы испытываете на себе давление со стороны подруги

Если у вас с приятельницей вкусы хоть в чем-то различаются, то ваши мнения и желания активно подавляются. Например, вы предпочитаете европейскую кухню, а она – азиатскую.

Но вместо того, чтобы ходить в каждый из этих ресторанов по очереди, вы каждый раз идете именно в азиатский, ведь ваша подруга напрочь отказывается найти компромисс в этой ситуации.

В первую очередь дружба – это взаимность, ну а игру в одни ворота лучше прекратить.

Вы потеряли уверенность в своей подруге

Вы очень давно знаете друг друга и не раз попадали в смешные и стыдные ситуации, делились секретами, но именно сейчас вам стало крайне некомфортно рассказывать о важном своей приятельнице. Все дело в том, что подруга потеряла доверие или однажды отнеслась с сарказмом к вашей проблеме или ответила грубо. Это значит, что ваши пути начинают расходиться.

Опустошение после встречи

В дружбе, как и в любых других отношениях, бывают негативные периоды, но если один из таких периодов слишком затянулся, и вы, преодолевая себя, держитесь за такую дружбу только из-за ностальгических чувств, то пора с этим завязывать.

Подводя итоги, хочется сказать, что у большинства взрослых людей в общении с друзьями возникают проблемы. Да, вы знакомы чуть ли не с пеленок и многое пережили вместе, но почему-то общаться становится все тяжелее и тяжелее. В какой-то момент такая «дружба» начинает угнетать. Поэтому, если отношения зашли в тупик, пора ставить точку. Ведь так будет лучше для всех, в том числе и для вас!

Источник: https://www.about-you.ru/otnosheniya/15-priznakov-togo-chto-druzhbu-pora-zakanchivat/

11 явных признаков того, что дружбу пора прекращать

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Дружба это хорошо. Нет, дружба это прекрасно. Вместе с друзьями можно куда-то сходить, что-то обсудить или во что-то поиграть и тогда жизнь заиграет новыми яркими красками, но порой дружба может негативно влиять на вашу жизнь. Друзья нужны каждому, но если ваш друг на вас плохо влияет, то зачем он нужен? 

Если вы заметили за своим другом одни или несколько пунктов из этой статьи, то вам стоит задуматься о ваших дружеских отношения и задать самому себе вопрос, нужна ли дружба с человеком, чьё общество является для вас разрушающим.

Вас заставляют играть в молчанку

Дружеские и любовные отношения хороши и продуктивны, когда являются полноправным партнёрством. При этом вы примерно в равных долях отдаёте и получаете, и речь не только о материальных вещах.

Если во всех разговорах собеседник почти всё время говорит о том, что интересно ему, а вы только киваете и не успеваете слова вставить, это нормально только в одном случае: на вашей двери висит табличка «психолог» и собеседник вам не друг, а клиент.

Дружба превращается в соревнование

Делиться своими достижениями и радоваться успехам друг друга нормально. Но традиционные пятничные посиделки не должны превращаться в ярмарку тщеславия.

Если вы готовите к очередной встрече краткий перечень своих свершений, возможно, что-то пошло не так. В случае неудачи друг должен поддерживать, а не самоутверждаться за ваш счёт.

Иначе это негативно влияет на вашу самооценку и мироощущение, а разве этого вы хотите?

Друг вас ревнует

Позиция «Или я, или он» выглядит более-менее адекватно в средней группе детского сада. Когда и школьные годы давно позади, подобные ультиматумы, ревность и попытки контролировать выглядят как минимум странно. Вы имеете право вступать в любовные и дружеские отношения на стороне, и, если товарищ этого не понимает, безопаснее прекратить общение.

Все ваши тусовки заканчиваются похмельем

Друзья должны иметь общие интересы, но спиртное не может быть единственным катализатором отношений. Здесь речь идёт уже о других зависимостях. К тому же общение должно заряжать вас бодростью, а не укладывать на сутки в постель с головной болью и мокрым полотенцем на лбу.

Вы делитесь только плохими новостями

Дружба, как и брак, рассчитана на то, что вы вместе и в горе, и в радости.

Когда вы начинаете выливать друг на друга только негатив, приберегая хорошие новости для кого-то другого, эти отношения работают не совсем нормально.

Возможно, вы боитесь делиться счастливыми моментами, потому что за этим последует критика, обесценивание, попытка соревнования. И это очень прозрачный намёк, что в дружбе пора ставить точку.

Ваш друг много сплетничает

Между обсуждением общих знакомых и их осуждением лежит глубокая пропасть. Если друг любит перемыть кому-то косточки, рассказать о неприятных секретах, найти несуществующие недостатки, стоит задуматься, а можно ли ему доверять. Велик риск, что и ваши тайны расходятся по городу, причём в искажённом виде.

Предвкушение встречи пугает, а не радует

Вы больше не включаете посиделки с товарищем в свои планы, а мысль о случайной встрече скорее пугает, чем радует.

И это не просто тревожный звонок, а сигнальная сирена, которая оповещает о необходимости эвакуироваться из этой дружбы.

На то, что вас больше ничего не связывает, намекает также нежелание проводить время вдвоём: на тусовку вы обязательно приглашаете кого-то третьего-четвёртого, чтобы они выступили буфером между вами и заполнили неловкие паузы в беседе.

Друг требует от вас действий, которые наносят вам ущерб

Фольклор состоит из тысяч пословиц и песен о настоящей дружбе и особенно помощи, по которой определяется истинность отношений. Выручить товарища в трудную минуту нормально, но есть маркеры, которые помогут определить, что человек превращается из друга в паразита, которого интересуют только ваши услуги.

Например, если человек просит вас встать пораньше, чтобы помочь ему прикурить аккумулятор на машине, это нормально. Если он требует того же в момент, когда у вас важное совещание на работе, а потом обижается, что вы не помогли, стоит задуматься.

Друг всегда продавливает свою позицию

У вас наверняка есть не только общие интересы, но и различающиеся. Например, вы любите мексиканскую кухню, друг — японскую.

Но вместо того, чтобы чередовать рестораны, вы раз за разом с тоской едите суши и роллы, а ваш товарищ при этом наотрез отказывается даже взглянуть на гуакамоле.

Во время посиделок вы слушаете только джаз, хотя сами любите рок, смотрите шедевры Иньярриту, хотя с удовольствием бы пересмотрели «Очень страшное кино». Игру в одни ворота стоит прекратить, дружба работает на принципах взаимности.

Вы боитесь быть уязвимым рядом с другом

Вы давно общаетесь, много друг о друге знаете, вместе попадали в смешные и постыдные ситуации, но теперь вам некомфортно делиться с товарищем. Особенно если речь идёт о важном.

Возможно, однажды он вас не поддержал, был саркастичен или груб.

В любом случае, даже если друг вёл себя безукоризненно, но вам не хочется с ним делиться сокровенным, это намёк на то, что ваши пути начинают расходиться.

После встреч с другом вы чувствуете себя не воодушевлённым, а опустошённым

В отношениях бывает всякое, но в целом они скорее должны мотивировать и поддерживать вас. Если дружба превратилась в преодоление и вы держитесь за неё только из-за ностальгических чувств, пора с этим завязывать.

Источник

Источник: https://sovetchiki.org/1487684024653580726/11-yavnyh-priznakov-togo-chto-druzhbu-pora-prekraschat/

Когда пора заканчивать отношения?

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Большинство мужчин под влиянием собственных эмоций, не могут объективно оценить свои отношения. И каким бы красивым ни был твой роман, он может закончиться неожиданно. Поэтому важно знать о признаках окончания отношений. 

Ведь кроме отсутствия первоначальной страсти есть еще и другие, более тонкие моменты. Если ты понимаешь, что «что-то идет не так», то эта статья поможет тебе прояснить ситуацию. 

Но прежде чем предпринять какое-либо важное действие, знай, что: 

Это может быть «яма»

 К сожалению, многие пары путают окончание отношений с переходным периодом. Влюбленность в начале отношений – это здорово, но, рано или поздно, возникнет этот период, который получил название «яма». 

С этим сталкиваются все пары. Большинство из них думают, что отношения уже изжили себя и отправляются на поиски нового партнера. А те пары, которые нашли в себе силы преодолеть этот этап, переходят на следующий, более качественный уровень.

 Подумай, а не путаешь ли ты временный кризис в отношениях с их действительным окончанием? Чтобы принять правильное решение нужно понять для себя, какие существуют: 

Действительные признаки окончания отношений

  •  Вместо ярких встреч – рутина

 Ты сейчас можешь подумать: «Ведь со временем все чувства остывают!». Да, это так! Но в по-настоящему качественных отношениях на смену одним чувствам приходят другие. Если раньше была страсть, желание обладать, то теперь должна быть любовь, забота и т.д. 

Если ты понимаешь, что встречи, вообще, перестали приносить какую-либо радость и удовлетворение, то это – начало «конца».

 (Если же страсти нет, но присутствует удовлетворение от встреч, то это не повод разрывать отношения, а всего лишь признак попадания в ту самую «яму».) 

Если раньше оба партнера относились друг к другу уважительно, то сейчас можно заметить, как они стали чаще ссориться из-за мелочей, повышать друг на друга голос и другим способом проявлять неуважение. 

Никогда не позволяй девушке вести себя неуважительно и сам не делай ничего подобного. Причем неуважительное поведение может быть не только признаком распада отношений, но и его причиной. 

Некоторые партнеры позволяют себе слишком много и оправдывают это тем, что «близкий человек все простит». Но на практике такие вещи всегда остаются в поле зрения, заставляя каждого из партнеров находиться в постоянном напряжении и ожидании того, что это может повториться снова. 

Ты прекрасно понимаешь, что твоей партнерше может что-то не понравиться в тебе или в твоем стиле жизни. И ради того, чтобы быть с какой-то классной девушкой, ты готов ограничивать себя в чем-либо.

Это абсолютно нормальный и естественный процесс.

И когда начинаются отношения, оба партнера начинают жертвовать каким-либо кусочком своей жизни/личности, чтобы им было комфортно и хорошо друг с другом. 

Но когда ценность одного партнера падает для другого, этих жертв становится все меньше и меньше. И, наконец, наступает момент, когда никто из них не хочет уступать даже в самой мелочи. 

Такие жертвования есть во всех отношениях, кроме свободных. Поскольку в последних партнеры ничего друг другу не обещают.

 (Хотя, иногда, это можно заметить и в них тоже; только в гораздо меньших масштабах.) 

К вложениям можно отнести: 

  1. Материальные (оплата чего-либо; подарки)
  2. Эмоциональные (оба партнера вкладывают друг в друга много эмоций)
  3. Временные (готовы без раздумий уделять друг другу много свободного времени) 

Если отношения подходят к концу, то ты можешь заметить, что твоя партнерша перестала вкладывать в тебя столько же времени, сил и материальных ресурсов, как это делала раньше. 

  • Нет мотивации к изменениям 

Когда рядом с девушкой находится ценный (для нее или вообще) мужчина, она будет делать все возможное, чтобы стать лучше. А та гордость, которую за нее испытывает ее мужчина, будет для нее лучшей наградой за усилия. В качественных отношениях твоя партнерша делится с тобой радостью от своих достижений и ждет от тебя одобрения. Когда ты рядом – ей хочется меняться. 

То же самое относится и к тебе. Если твоя партнерша стимулирует тебя на достижение новых высот, то такие отношения будут очень крепкими и продлятся довольно долгое время. 

Но если же ты перестал чувствовать мотивацию к достижению своих целей (которую тебе раньше дарила твоя половинка), то стоит задуматься: а сейчас твоя девушка обладает такой же ценностью, как и раньше? 

Это не такой критичный признак окончания отношений, как, например, неуважение. Но и долго такие отношения не продержатся. Ведь желание достигать чего-либо ради того, чтобы соответствовать своей половинке, свидетельствует о высокой ценности партнера. А это, как ты понимаешь, основа качественных отношений. 

Оба партнера все реже и реже стали принимать участие в занятиях/увлечениях другого. Если раньше твоя половинка могла смотреть с тобой твои любимые фильмы или даже футбольный матч, то теперь даже совместный поход в ваше любимое место не доставляет ей особого удовольствия. Зато встреча с подружками или просмотр фильма в одиночестве у нее стоит в приоритетах. 

Чем больше этих признаков ты замечаешь в своих отношениях, тем больше вероятности, что они себя уже изжили. Если ты понимаешь, что это действительно так, то возьми на себя смелость инициировать расставание. Поверь, вам обоим от этого будет только лучше.

Источник: https://www.pickup.ru/blog/otnosheniya/kogda-pora-zakanchivat-otnosheniya

Как прекратить токсичную дружбу | БезОбид.org

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Жизненные обстоятельства меняются, вы меняетесь, и иногда это отражается на ваших дружеских связях. В какой-то момент может прийти осознание того, что какие-либо из этих связей нужно прекращать.

Конечно, обрывать дружескую связь – это всегда нелегко, но если это были токсичные отношения, вам следует быть особенно внимательными, чтобы прекратить их без лишней драмы.

В этой статье мы поговорим о том, как прекратить токсичную дружбу с минимальными конфликтами.

Токсичная дружба – это формат отношений, при которых вы поддерживаете коммуникацию с человеком, с которым у вас видимые дружеские отношения, но при этом на самом деле что-то вас в этих отношениях не устраивает.

В итоге вы разрываетесь между желанием сохранить эти отношения и периодическим осознанием, что вам такие отношения не нужны.

Общение перестало приносить удовольствие, скорее наоборот – вы только растрачиваете свои силы и эмоции попусту.

Первое, с чем нам надо разобраться, это ответить на вопрос, почему вообще мы испытываем трудности с тем, чтобы взять и порвать с этим человеком.

Почему токсичную дружбу трудно прекратить?

Очень легко порвать с другом, если он вас подтавил. Очень легко порвать с ним, если обстоятельства вынудили вас прекратить общение (например, он уехал за границу). Но куда сложнее порвать с другом, когда вроде бы отношения с ним и нормальные, но с другой стороны, подташнивает.

Противоречащие намерения

Проблема токсичной дружбы в том, что в ней вы до самого конца разрываетесь между намерением сохранить ее и отбросить ее. Поэтому, чтобы ее прекратить, от вас потребуется максимальная осознанность и решительность, чтобы сделать правильный выбор.

Чем обусловлено намерение сохранить ее? На этот вопрос вам придется ответить самому (к слову о повышенной осознанности). Но, например, возможно так, что те качества в человеке, которые вас изначально привлекли к нему, все еще в нем.

Возможно с этим другом вам и весело, но у него, к примеру, дурной характер. Когда вы проходите через плохие моменты в общении, связанные с его характером, вы все равно помните в основном приятные вещи, и от этого только тяжелее прекратить эти отношения.

Нехватка осознания

Другая причина, по которой токсичные дружеские связи тянутся настолько долго – дольше, чем следует – это потому что их не всегда легко заметить.

Тот факт, что вы от чего-то “потеряли волну” в дружеских отношениях, еще не означает, что все, эта дружба токсичная, больше видеть этого человека нельзя.

Иногда дружба проходит через взлеты и падения, иногда оба друга ведут себя неважно. Это еще не повод обрывать связь.

Как же понять, что дружба токсичная? Попробуйте задать себе следующие вопросы и неторопясь поразмышляйте над появившимися ответами.

  • Меняюсь ли я в отрицательную сторону в связи с этой дружбой?
  • Эта ситуация временная или она всегда такой и была?
  • Кажется ли мне, что мой друг получает удовольствие от моих неудач?
  • Пользуется ли мой друг мной? При общении со мной сосредоточивает ли он внимание только на себе?

Повторюсь, не торопитесь отвечать на эти вопросы. По-хорошему, их стоит задавать себе, когда вы некоторое время провели вдали от своего “друга”, позволили своим эмоциям устаканиться, если необходимо, и мыслите трезво.

Если в ровном эмоциональном состоянии вы ответили “да” на эти вопросы, тогда необходимо набраться мужества оборвать связь с этим человеком. Даже несмотря на все положительные качества этого человека и удовольствие, которое вы все же иногда получаете от общения с ним.

Как прекратить токсичную дружбу без драмы

Решительность вам потребуется еще и потому, что прекращение токсичных связей часто сопряжено с драмами и конфликтами.

Если даже упоминание о прекращении дружбы вызывает у вас тревожные чувства, тщательно поразмыслите о том, как вы собираетесь это осуществлять на деле.

Если вы осознанно подойдете к этому вопросу, коммуникация с человеком будет спокойнее. А чем спокойнее и здоровее вы это сделаете, тем проще вам будет идти дальше по жизни.

Здесь у вас есть несколько вариантов – вы можете “выходить на чистую воду” и говорить, что все, дружба закончена, а можете просто взять и прекратить общение в одностороннем порядке.

Какой из вариантов лучше? Что ж, опять же, зависит от вас, вашего друга, ваших обстоятельств и пр. Но парочку общих слов сказать можно.

Прекращение контакта с токсичным другом

Если вы иногда видитесь со своим другом, вы всегда можете избегать контакта настолько, насколько это возможно, изредка давая ответ здесь и там, если он с вами связывается. Вы можете продолжать говорить, что заняты, до тех пор, пока до него не дойдет, и он не оставит вас в покое.

Будет ли друг вас доканывать? Не исключено. Люди часто бывают настырны, назойливы и надоедливы – особенно, если ваше поведение в прошлом им это позволяло.

Что ж, проявите упорство, а если в связи с своим поведением вы испытываете какие-либо угрызения совести, предлагаю вам копнуть в причину возникновения этих чувств.

Наверняка за этим кроется всего лишь кучка страхов и попытка избежать неодобрения. Тут уже остается просто взять и проработать это.

Словесное прекращение дружбы

Не всегда безмолвное прекращение контакта возможно по ряду обстоятельств. Если вас вывели на разговор и спрашивают, в чем дело, будьте честны, но не стремитесь нанести обиду.

Может быть очень заманчивым сказать “все дело в тебе”, но вместо этого стоит сосредоточиться на конкретных примерах, поясняющих, почему вы хотите прекратить отношения и подчеркнуть, что эта дружба вам не подходит.

Никогда не употребляйте слова “токсичный” и не заявляйте, что ваш друг – плохой. Между этими формулировка есть тонкое, но существенное отличие.

Скажите ему о тех моментах, когда вы себя неважно чувствовали из-за его поведения, но сделайте это спокойно, и ставьте акцент на фактах. Будьте максимально хладнокровны и, если угодно, слегка жестокими в своем безэмоциональном и вежливом тоне.

Ваша эмоциональность может лишь вызвать ненужный резонанс в вашем друге, распалив конфликт.

Но если будете выражаться холодно, человек просто осознает, что его поставили перед фактом, и устраивать из этого конфликт бесполезно – ведь решение вами уже принятно.

И еще. Всегда выбирайте личную встречу или хотя бы разговор по телефону, а не переписку. Заканчивать дружбу в текстовом сообщении очень трудно. Начнется текстовая баталия, которая вам совсем не нужна.

Будьте последовательны в своем решении

Токсичные дружбы часто заканчиваются и возобновляются вновь, потому что, в силу своей природы, они приводят к тому, что, как вам кажется, в сущности, эти отношения хорошие. Это подкрепляется привычкой людей идеализировать свое прошлое – вам будет казаться, что вам было весело, так почему бы не возобновить контакт?

Откуда берется вдруг после прекращения связи ощущение, что эта дружба была хорошая, и что надо бы ее восстановить? Здесь мы возвращаемся к доводу о нехватки осознанности. Чтобы понять, нужно внимательно следить за своими мыслями, и возможно вы отследите среди них такие:

  • Если бы мой друг просто контролировал свое поведение, мы могли бы быть хорошими друзьями.
  • Если бы мой друг не был постоянно в дурном настроении, мы могли бы быть отличными друзьями.
  • Я не понимаю, почему моя подруга иногда ведет себя так, будто она меня ненавидит.
  • Мой друг ведет себя спокойно в какой-то момент, а потом вдруг начинает задираться или стебаться.

В то время, как дружба может быть токсичной, обратите внимание, что у дружба – это двусторонняя связь.

Одной причиной, почему не стоит нацеплять на него такой ярлык – это потому что вы сами постоянно возвращаетесь к другу, который вас обижает.

Вы хозяин своих действий и своей жизни, и если вы сами своим поведением создаете ситуации, в которых ваш друг вызывает в вас негативное поведение, возьмите ответственность на себя и прекратите дружбу раз и навсегда.

Вместо того, чтобы то ссориться, то мириться, хорошенько поразмыслите над тем, хотите ли вы прекращать дружбу, и если примете решение – будьте последовательны в нем.

Задумайтесь о том, что вы вынесли для себя

Никогда не рассматривайте прекращенную дружбу как неудачу, даже если она была токсичной. Всегда есть полезный опыт, который вы для себя выносите. Поразмыслите над ним, не отбрасывайте его.

Каждая дружба, даже негативная, должна учить нас чему-то, что поможет нам улучшить коммуникацию в новых отношениях.

Возможно эта токсичная дружба помогла вам осознать, какие проблемы нажимают на ваши “кнопочки”, или насколько вы нетерпеливы по отношению к определенному поведению.

Возможно вы осознали, что вы изначально подружились с этим другом из чувства отчаяния и одиночества, и в будущем вы будьте лучше отдавать себе отчет.

Каким бы ни был урок, цените его за то, какой он есть и затем простите себя в связи с дружбой, которую прекратили.

Не держитесь за свой гнев или отвержение, которые спровоцировали расставание, так как это только помешает вам заводить новых друзей.

А если у вас еще остались какие-то обиды или гнев или, может быть, угрызения совести в связи с тем, что вы, такой нехороший злой человек взяли и прекратили дружбу, советую все эти эмоции взять и проработать.

Успехов в расставании! 🙂

Источник: http://bezobid.org/kak-prekratit-toksichnuyu-druzhbu/

5 признаков того, что ваши отношения пора закончить

Пора заканчивать! 5 признаков, что пора прекратить дружбу, даже если очень трудно

Отношения имеют начало и иногда, как ни горько это признавать, конец, хотя мы до последнего стараемся избегать разрыва. Может быть, пора перестать закрывать на все глаза и действительно поставить точку?  Как понять, что отношения подошли к своему логическому завершению и их пора закончить?

Нам очень сложно понять, когда отношения действительно должны прекратиться, потому что мы боимся взглянуть правде в глаза. Как бы то ни было, иногда лучше поставить точку в отношениях самой.

Вот почему важно уметь определять по некоторым признакам, что пути назад нет.

Также читайте: Отношения: 4 фундаментальные основы счастья и гармонии

Когда пришло время закончить отношения

Любой разрыв — это очень сложно, но зачастую необходимо. Лучше преодолеть трудное время и закончить отношения, которые уже давно не работают.

Сегодня мы расскажем о 5 сигналах, которые помогут вам открыть глаза на то, что пора прекратить отношения с партнером.

Вы больше не любите друг друга

С течением времени любовь часто растворяется в воздухе. Это приводит к тому, что вам приходится пересмотреть ваши отношения, потому что без любви их не может быть. Постарайтесь не испытывать из-за этого чувство вины. Подобное случается очень часто.

Рутина или просто время, когда первоначальная влюбленность проходит, заставляет нас смотреть на человека, которого мы любили или думали, что любили, другими глазами. Теперь мы видим все в ясном свете и понимаем, что никакой любви не было.

Это значит, что пришло время поставить в отношениях точку.

Вы не доверяете друг другу

Любые отношения, особенно отношения пары, основываются на доверии. Без доверия любовь невозможна, поэтому доверять человеку, с которым мы просыпаемся каждое утро и засыпаем каждый вечер, очень важно.

Если ваши отношения состоят из лжи, недоверия, ревности и измен, они наверняка не будут стабильными и ссоры будут неизбежны.

Кроме того, такие отношения приносят слишком много страданий.

Вы уже не вдвоем, а сами по себе

Часто мы не понимаем, что на самом деле никаких чувств уже давно не осталось. Мы думаем, что отношения должны работать сами по себе, хотя на самом деле они требуют от нас энергии, труда и большого желания.

Если один из партнеров отказывается работать над отношениями или затаил обиду, они обречены.

Если вы видите, что отношения больше не работают или вы и ваш партнер не готовы отдаваться им на все 100%, их пора закончить.

Раньше он вам нравился, сейчас вы его терпеть не можете 

В самом начале отношений, когда мы только увлеклись партнером, мы чувствуем себя настолько счастливыми, что видим в нем только хорошее и благоговеем перед ним. Когда мы меняемся и начинаем по-другому смотреть на мир, то, что раньше привлекало нас в партнере, начинает нас раздражать.

Это может смущать вашего партнера, потому что он совсем не поменялся, но видит, что вы охладели к нему, и сам не понимает почему. Вы осознаете его недостатки, но не можете их принять. Вы зашли в тупик.

Также читайте: 5 способов оздоровить “токсичные” отношения в семье

Вы очень разные

Когда два человека решают объединить свои жизни, они должны обладать похожими взглядами на мир, стремиться к одним и тем же вещам, видеть все вокруг в одних и тех же красках. Что происходит, когда какие-то из этих взглядов меняются?

Люди могут измениться, как и наше отношение к миру и различным вещам. Проблемы начинаются, когда мы выбираем другой путь, который не пересекается с дорогой нашего партнера.

Это означает, что пришло время трезво взглянуть на наши отношения.

Разрыв — это очень сильное и болезненное слово, потому что когда мы начинаем отношения, нам кажется, что это на всю жизнь. На самом деле лучше закончить их сейчас и не ждать, пока они разрушатся сами, когда исход может быть куда более драматичным или даже трагичным.

Очень важно вовремя открыть глаза и взглянуть на мир более трезво, правильно воспринимая сигналы, которые намекают нам на то, что отношения подошли к своему логическому завершению. В этом нет ничего ужасного, это случается со многими, поэтому лучше прекратить отношения самостоятельно.

Иногда лучше поставить точку самой.

Источник: https://steptohealth.ru/5-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-pora-zakonchit/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.