Хочу грудь больше нет, меньше! Звёзды, которые никак не могут определиться))

Содержание

Что делать, если грудь не растет – советы маммолога

Хочу грудь больше нет, меньше! Звёзды, которые никак не могут определиться))

Большая высокая упругая грудь – неоспоримое женское достоинство, всегда притягивающее заинтересованные взгляды противоположного пола. Именно такие формы многие мужчины считают основной женской сексуальности.

Постоянно проводимые на эту тему соцопросы говорят о том, что недовольны размерами и формой молочных желез практически 90 процентов опрашиваемых женщин. Эта проблема особенно остро стоит у молодых девушек-подростков.

Они сильно переживают, если не растет грудь – на этом фоне могут развиваться достаточно серьезные психологические комплексы. Проблемы полового созревания в подростковом возрасте также часто беспокоят и родителей. Чтобы понимать, имеют ли место патологические нарушения, следует разобраться со стадиями роста женской груди, начиная с детского возраста.

Стадии роста молочной железы

Как правило, до 9-10 лет никаких признаков роста груди еще не наблюдается. Изменения в молочных железах начинаются приблизительно за год-полтора до начала первых месячных. Именно первая менструация и является признаком того, что начался активный процесс полового развития.

Маммологи выделяют четыре основных стадии роста молочных желез у девочек:

  • Первая (10-12 лет) – наблюдаются незначительные увеличения железы. Можно заметить, что кожа вокруг сосков потемнела, а сами они стали слегка припухшими.
  • Вторая (12-13 лет) – молочные железы начинают увеличиваться в объеме, постепенно выступают ареолы сосков. Меняется форма груди, она начинает напоминать «конус».
  • Третья (13-16 лет) – основная. Именно в этом возрасте становится относительно понятно, какого размера будет грудь в будущем. Железа начинает расти интенсивно, заметно округляется. Форма «конус на конусе» исчезает. В этот период уже нужно начинать носить лифчики, меняя их размер по мере роста молочной железы. В это время также активно проявляются и другие метаморфозы, указывающие на процесс активного полового созревания – начинают расти волосы на интимных местах, наблюдается повышенная потливость, заметно увеличивается рост и масса тела, наблюдаются прозрачные выделения из влагалища, появляются прыщи.
  • Четвертая (16-19 лет) – у девушек в этот период грудь может увеличиваться, но незначительно. Обычно в 20 лет, в 21 год изменение формы и размера молочной железы полностью прекращается. Но фиксируются случаи, когда она продолжает расти и менять форму аж до 25-ти летнего возраста.

Многих мам волнует вопрос «Почему у дочери болит грудь в период полового созревания?». Если болевые ощущение не сильные, особо переживать не стоит – это нормальное состояние. Грудь увеличивается в размерах, кожа растягивается – отсюда и боль, сопровождающаяся иногда легким зудом.

Вопрос: Здравствуйте. Я Марина, мне 13 лет. У меня одна грудь больше чем вторая. Скажите, из-за чего не растет одна грудь.

Ответ: Добрый день, Марина. Повода для переживаний у тебя нет. В твоем возрасте асимметрия молочных желез – явление абсолютно нормальное. Если в груди нет уплотнений, не наблюдаются выделения из сосков, волноваться не о чем. Очень скоро обе молочные железы станут одинакового размера.

Какие факторы могут повлиять на размер груди

Первые признаки полового созревания у девочек начинают проявляться приблизительно в 9-10 лет. Именно в это время и начинается развитие молочных желез. Однако следует понимать, что этот сложнейший природный процесс исключительно индивидуален. Существует огромное количество различных факторов, влияющих на размер и форму бюста:

  • Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
  • Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
  • эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон).Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
  • Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
  • Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.
  • Нормальное психологическое состояние. Психосоматика– дело серьезное. Постоянные стрессы, частые переживания, длительные депрессии негативно влияют на общее состояние организма, а значит, рост и развитие молочных желез может нарушаться.
  • «Плохая» экология – загрязненный воздух, вода, почва могут вызвать в организме подростка различные патологические изменения, которые, в свою очередь, могут замедлять ростовые процессы молочных желез при половом созревании.

Вопрос: Добрый день. Моей дочери 13 лет, никаких признаков развития груди пока не наблюдаю. Недавно стала замечать, что она сильно сутулиться. Скажите, может ли грудь не расти из-за плохой осанки.

Ответ: Добрый день. Да, действительно, у вас есть повод для беспокойства. Плохая осанка – один из симптомов сколиоза. Сама по себе эта патология на рост и развитие молочной железы влияния не оказывает. Однако без соответствующего лечения она может прогрессировать, оказывая негативное влияние на функционирование многих органов и систем. Срочно обратитесь к ортопеду.

Как уже отмечалось, средний возраст для начала формирования молочных желез – это 10-11 лет. Но каждый организм индивидуален. У некоторых девочек признаки роста груди могут наблюдаться, начиная с 8 лет, а у некоторых – половое созревание начинается в 12-13 лет.

Зависит это от многих факторов. Например, от климатических условий проживания – в теплом климате первые признаки полового созревания у девочек проявляются гораздо раньше, чем у подростков, живущих в регионах с пониженными средними температурами. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность и общее состояние организма ребенка.

Если в 10-11 лет не заметно никаких изменений в молочных железах, паниковать не стоит.  Нужно обеспечить девочке полноценное питание, оптимальные (но не чрезмерные) физические нагрузки. Также важно психологическое состояние – подростка нужно по возможности оберегать от любых стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить здоровье, а, значит, и половое развитие будет проходить правильно.

Что делать, если совсем не растет грудь в 12-13 лет

Это уже повод для беспокойства. Если в 12-13 лет не заметно никаких изменений, следует показаться специалисту. Нужно обследоваться у маммолога и детского гинеколога. Вполне вероятно, что никаких нарушений выявлено и не будет.

Замедленное половое созревание часто зависит от индивидуальных особенностей организма девочки-подростка. При выявлении влияющей на половое созревание патологии, исходя из результатов полученных анализов, доктор назначит нужное лечение.

Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 13 лет, а никаких видимых признаков роста груди еще не заметно. Подскажите, если грудь не растет, к какому врачу нам обращаться.

Ответ: Добрый день.  Учитывая возраст вашего ребенка, особых поводов для беспокойства пока нет, но проконсультироваться у специалиста не помешает. Обратитесь к детскому гинекологу и маммологу, а дальше, в случае необходимости, они направят вас к другим профильным специалистам.

Почему не растет грудь в 14, 15, 16 лет

Этот возрастной период характеризуется наиболее интенсивным ростом молочной железы. Именно в возрасте 14-16 лет у большинства девушек форма и размер груди формируется окончательно и становится понятно, какой бюст у женщины будет в будущем.

Если грудь в этом возрасте не растет, это указывает на серьезные нарушения работы организма. Что можно заподозрить:

  • Гормональный сбой – недостаточная выработка эстрогена в организме. Причины этого могут быть разные – нарушение функций щитовидной железы, надпочечников. Яичники могут не вырабатывать необходимое для нормального полового созревания количество эстрогена в результате поражения их поликистозом.
  • Серьезный недостаток витаминов и микроэлементов, развивающийся как результат несбалансированногопитания.
  • Нехватка полезных веществ из-за нарушения пищеварения, вызывающего плохое усвоение питательных веществ. К сожалению, многие девушки в этом возрасте уже курят и злоупотребляют кофеинсодержащими напитками. Чрезмерное количество кофе, курение крайне негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Усвоение питательных веществ может нарушиться из-за паразитов – глисты в процессе своей жизнедеятельности выделяют негативно влияющие на пищеварение и на общее состояние организма вещества.
  • Недостаток жировой ткани в следствии необдуманного использования различных диет.

В любом случае, если в 14-16 лет грудь не растет следует в обязательном порядке обращаться за консультацией к специалистам. Точную причину можно установить только после полного обследования.

Вопрос: Добрый день. Меня зовут Анна, мне 14 лет. Все девочки в классе уже носят бюстгальтеры, а у меня груди совсем нет. Скажите, почему у меня не растет грудь.

Ответ: Здравствуй Анна. Да действительно, в твоем возрасте молочные железы уже должны начать активно развиваться.

Причин того, что этого не происходит, может быть много – это гормональные нарушения, авитаминоз, различные нарушения работы желудка и кишечника. Тебе нужно обратиться к маммологу и детскому гинекологу.

Врач назначит нужные анализы, позволяющие определить точные причины. В зависимости от причин будет назначена терапия.

Почему не увеличивается грудь в 17-18 лет

У многих девушек в этом возрасте грудь, как правило, уже полностью сформирована. Как уже отмечалось, интенсивнее всего молочная железа растет и развивается в 14-16 лет.

После этого периода активный рост груди прекращается. Встречаются случаи, когда железа меняет свою форму и размер аж до 20-25 летнего возраста. Но наблюдается это далеко не у каждой женщины.

Поэтому не стоит беспокоится, если грудь в 17-18 лет прекратила свой рост.

Многие девушки ошибочно считают, что некоторые продукты помогают ускорить рост, развитие молочной железы. Наиболее распространенным является миф о капусте.

Несомненно, капуста – очень полезный овощ. В ней содержится большое количество важных для организма витаминов\минералов, а также предотвращающих развитие мастита и опухолей различного генеза веществ. Однако проведенные многочисленные исследования точнейшим образом доказали, что постоянное употребление капусты никоим образом не способствует увеличению груди.

Существует ряд продуктов, содержащих в своем составе фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, оказывающие положительное влияние на состояние организма в целом. Одно из положительных действий заключается в том, что под их влиянием кожа приобретает особую упругость, а значит и внешний вид груди значительно улучшается.

Эти фитогормоны содержатся в сое, грецких орехах, бобовых, семенах льна и тыквы, рисе, чечевице, некоторых фруктах (морковь, яблоки, гранаты). Все эти продукты отличаются достаточно высокой калорийностью. Поэтому употреблять их, во избежание появления лишних килограммов, следует аккуратно.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 15 лет. Грудь у меня уже большая, хочу, чтобы она перестала расти. Скажите, как сделать так, чтобы не росла грудь.

Ответ: Добрый день. На форму и размер груди очень часто оказывает влияние наследственность. Если у вас в роду все женщины имели большой бюст, то остановить рост и развитие молочной железы невозможно. При наличии лишних килограммов можно попытаться сбросить вес.

Таким образом получится избавиться от лишней жировой ткани и в области молочных желез. После этого грудь может немного уменьшиться в объеме.

Обратитесь к диетологу – только специалист может подобрать правильную диету, которая не отразится негативно на состоянии здоровья.

Источник: https://ginekolog.guru/pochemu-ne-rastet-grud/

Почему у меня не растет грудь? Причины

Хочу грудь больше нет, меньше! Звёзды, которые никак не могут определиться))

Формирование молочных желез у девочки свидетельствует о ее половом созревании. Как правило, это происходит после 10,5 — 11,5 лет приблизительно за один год до того, как у девочки начнется первая менструация.

Как долго растет грудь, сколько лет?

В основном, молочные железы растут и развиваются в течении трех — пяти лет, однако, бывают случаи, когда формирование, рост груди, затягивается лет на 10.

Основные стадии формирования молочных желез

С дня рождения и до 9,5-10,5 лет. В этот период грудь у девочки еще не сформирована и имеет плоскую форму, похожую на молочные железы мальчиков.

С 10,5 до 11,5 лет. Этот период охарактеризован появлением первых признаков формирования молочных желез. Девочки могут и не заметить, что у них растет грудь, поскольку это достаточно долгий процесс.

Но изменения происходят и уже заметны, стоит лишь приглядеться. Например, ареолы сосков слегка увеличились, а кожа вокруг них слегка потемнела.

Стоит так же отметить, что область вокруг сосков слегка припухает.

С 12,5 до 13 лет. Грудь потихоньку растет. Первоначальная форма груди похожа на треугольник. Но с каждым днем грудь округляется. Ареолы соска становятся более темными, а область под ними припухает еще больше. У одних девочек соски могут торчать, а у других могут быть абсолютно плоскими.

С 13 до 13,5 лет. Грудь становится больше. Может случиться так, что у груди будет слегка странная форма, однако, абсолютно обычная с медицинской точки зрения. В этом случае грудь похожа на конус в конусе. Припухший ареол с соском похож на маленький конус, который находится на конусе побольше — молочной железе.

С 13,5 до 15 лет. Это предел формирования груди. Наконец, грудь имеет однородную и округленную форму, на вершине которой четко выделяется сосок.

Болит ли грудь когда она растет?

Рост и формирование молочных желез, как правило, сопровождается болевыми ощущениями в области груди. Это абсолютно нормальное состояние, которое иногда сопровождается зудом.

Грудь становится больше, при этом, кожа растягивается и может время от времени чесаться и даже болеть.

Также может быть полезной статья о том, какие причины боли в груди при месячных, почему сильно болит в области молочных желез перед менструацией.

Причины, из-за которых не растет грудь

Существует целое множество всевозможных причин, по которым не растет грудь у женщин и девушек. Одна из самых главных причин формирования размера груди и причин по которым грудь не растет, это наследственность.

Если в семье у девушки представительницы прекрасного пола, мама, бабушка, сестры не имеют большого размера груди, то и соответственно и у самой девушки грудь будет небольшого размера.

Вполне нормальной считается такая ситуация, когда в одной семье у девушек и женщин размер груди практически совпадает по своим размерам.

В некоторых случаях грудь не растет у девушки из-за недостатка в организме жировой ткани. Часто грудь не растет у тех девушек, чье телосложение можно назвать худым или очень худым.

Еще одна причина, из-за которой не растет грудь это то, что у девушки может быть в организме недостаток эстрогенов, определенного вида женских половых гормонов. Такая проблема в недостатке эстрогенов в организме женщины может влиять на формирование молочных желез (размер груди) и она также может рассматриваться как наследственная проблема.

В некоторых случаях причина, по которой не растет грудь может быть в недостатке полезных веществ в организме, витаминов, полезных микроэлементов, которые просто необходимы в процессе полового созревания женщины и безусловно могут влиять на размер груди.

В некоторых случаях, когда проблемы с ростом груди появляются у девушки во время процесса полового созревания, на рост груди негативно могут влиять стрессы, частые переживания, общее длительное депрессивное состояние девушки.

Занятия спортом также могут негативно влиять на рост груди у девушек. У спортсменок, которые занимаются спортом с самого раннего детства, очень часто нет большого размера груди.

Еще одной причиной того, что грудь маленькая и не  растет, может быть вредная пища или слишком плохая экология, которые способны влиять на рост не только груди (молочных желез) девушки, но и на процесс всего формирования организма вцелом.

Размер груди – от чего он зависит?

Размер груди свидетельствует об объеме жировых тканей, заложенных в ней.

Это указывает на то, что величина молочных желез, которые вырабатывают молоко, у всех представительниц прекрасного пола одинаковая.

Поэтому, девушка с маленькой грудью сможет кормить своего малыша так же, как и девушка с грудью побольше. У более полных девушек, по сравнению с худыми, жировых тканей больше. Поэтому и грудь у них больше.

Причины маленькой груди, почему у меня грудь не выросла или маленькая?

Размер груди может зависеть от нескольких факторов:

1 Наследственность. Вероятней всего, что у девушки не сформируется большая грудь, если у всех женщин в роду грудь была маленькой. Это можно объяснить влиянием ген, которые девушка унаследует от мамы и бабушки.

2 Эстроген. Величина груди имеет прямое отношение к количеству полового гормона эстрогена в крови, поскольку он влияет на формирование груди. При небольшом количестве гормона и грудь будет небольшой.

3 Гормоны щитовидной железы. При низком уровне гормонов щитовидной железы, грудь не будет большой.

4 Расстройства гормонального характера. Высокий или низкий уровень остальных гормонов так же влияет на величину груди. Так что, если обращаться к специалисту по вопросу величины груди, в первую очередь нужно пройти обследование.

5 Вес. На величину груди влияет объем жировой ткани в груди. Худенькая девушка, скорее всего, не сможет похвастаться большим размером груди.

Растет ли грудь после 15 лет?

Чаще всего к 15-16 годам грудь у девушки уже полностью сформирована и достигла максимальной величины. Однако, бывают случаи, когда грудь может изменяться до 18 — 24 лет. Но не нужно рассчитывать на то, что грудь измениться полностью. Хотя, грудь еще может стать больше в период вынашивания ребенка и кормления.

Если грудь начала формироваться до 10 лет?

Иногда бывает так, что формирование груди может начаться с 8-10 лет. Пугаться и переживать не стоит, поскольку это абсолютно естественно.

Однако, если помимо формирования груди, у девочки начали расти лобковые волосы и волосы под мышками или началась менструация, стоит проконсультироваться со специалистом.

Если грудь не растет в 10-11 лет?

Если в 10 — 11 лет не происходит никаких изменений с молочными железами, главное не паниковать. Иногда, грудь может начать формироваться чуть-чуть позже, в 12-13 лет.

Но, если грудь никак не изменилась в 14 лет, нужно проконсультироваться со специалистом.

Можно ли увеличить грудь своими силами, как увеличить грудь?

Многие девушки с небольшой грудью пытаются увеличить ее своими силами, но это невозможно. Биологические добавки, растирание, особый рацион и упражнения в корне не изменят ситуацию.

Благодаря выполнению специальных упражнений девушка лишь слегка приподнимет грудь и сможет поддерживать ее в тонусе. Только вот упражнения не увеличивают грудь, равно как и капустная диета. Но стоит отметить, что эти способы по крайней мере не опасны.

Прием биологически-активных добавок и таблеток, использование мазей для груди и других средств для ее увеличения могут только навредить здоровью девушки. Хоть эти средства и помогают, ведь в них содержатся недостающие в организме девушки гормоны.

Только вот количество этих самых гормонов неизвестно, поэтому предсказать реакцию организма невозможно. Подобные препараты могут спровоцировать маточное кровотечение, привести к гормональному сбою и даже стать причиной развития рака матки.

Стоит отметить тот факт, что грудь увеличивается в размерах только во время использования этих препаратов, а если прекратить их использовать, то грудь вернется в свое первоначальное состояние.

Врачи советуют воздержаться от использования подобных средств для увеличения груди.

Может ли врач увеличить грудь?

В ситуации, когда в 15-16 лет грудь так и не увеличилась в размерах, стоит обратиться к специалистам. В данном случае, речь идет о гинекологе, маммологе, эндокринологе. Врач должен осмотреть грудь, чтобы понять есть ли причины для беспокойства.

Если же у груди недоразвитый вид, врач назначит ряд обследований, чтобы выявить первопричину подобного состояния. Девушке необходимо будет пройти ультразвуковое исследование яичников, матки, молочных желез и щитовидной железы.

Так же необходимо сдать анализы крови на гормоны.

Как увеличить грудь или лечение маленькой груди

Маленькая грудь — не диагноз и есть достаточно надежные и аргументированные, с медицинской точки зрения, методы ее увеличения.

Гормональная терапия.

Если анализы крови на гормоны выявят их низкий уровень, то врач распишет прием гормональных препаратов.

Грудь так же может увеличиться в период приема противозачаточных препаратов. Однако, стоить прекратить принимать эти таблетки, как грудь снова станет прежних размеров.

Если же вовремя обнаружить проблемы с гормонами щитовидной железы, врач назначит терапию, благодаря которой уровень гормонов восстановиться, а грудь увеличиться и останется такой даже после того, как терапия закончится.

Увеличение груди хирургическим путем

Единственный верный способ увеличения груди и сохранения ее размеров — это хирургическая операция. Операцию делают девушкам, достигшим 18 лет после полного осмотра и анализов, которые доказывают, что в дальнейшем грудь не станет больше.

Положительные стороны маленького размера, маленькой груди?

Не все женщины планеты могут похвастаться размерами своей груди. Но они и не страдают от этого. Наоборот, маленький размер груди обладает рядом преимуществ:

1 Грудь небольших размеров практически всегда имеет привлекательную форму. Кроме того, она реже обвисает.

2 Довольно большое количество мужчин считают грудь небольших размеров более привлекательной.

3 Большая грудь может мешать во время тренировок, а для маленькой груди не нужно подбирать специальные поддерживающие бюстгальтеры.

4 Девушкам с небольшой грудью легче найти красивое белье или купальник.

5 По наблюдениям некоторых людей, девушка с небольшой грудью выглядит намного моложе, чем та, у которой грудь больше.

6 Девушка с небольшой грудью может визуально увеличить ее, одевая специальные бюстгальтеры, пуш-апы или используя специальные подкладки. А вот девушкам с большой грудью скрыть или уменьшить грудь крайне сложно.

Не важно, какой у девушки размер груди, главное быть в гармонии с собой. А размер — дело поправимое. Просто нужно обращаться к опытным специалистам.

Можно ли увеличить грудь принимая гормоны?

Увеличить грудь принимая гормоны возможно, но без правильно применения такой метод увеличения груди является очень опасным.

Желание увеличить маленькую грудь должно быть обдуманным, а прием гормональных препаратов обязательно должен обговариваться с врачом.

Неправильное использование, неконтролируемый прием гормональных препаратов может привести к самым неконтролируемым последствиям, даже образованию опасных заболеваний.

Еще одной особенностью увеличения груди при помощи гормонов является тот факт, что после окончания приема гормональных препаратов маленькая грудь снова вернется. Грудь девушки, женщины, постепенно станет возвращаться к своим первоначальным размерам.

Бесконтрольный, постоянный прием гормонов для увеличения груди обязательно приводит к непоправим последствиям, образованию осложнений и даже развитию серьезных заболеваний.

Можно ли увеличить грудь без операции, хирургического вмешательства?

Увеличение маленькой груди без операционного вмешательства невозможно, т.к.

в нормальном, здоровом состоянии, организм женщины вырабатывает именно столько эстрогена, сколько ему необходимо для полноценного, здорового функционирования.

Поэтому для кардинального увеличения груди (молочных желез) визуально необходима пластическая хирургия, которая имеет ряд своих противопоказаний и особенностей.

Кремы для увеличения груди – насколько эффективны и безопасны?

Кремы для увеличения груди используют в своем составе половые гормоны. Действие таких гормонов и способствует постепенному увеличению груди, но действие такого крема со временем сходит на нет, и грудь девушки, женщины, возвращается к своему первоначальному размеру.

Опасность крема для увеличения груди состоит в том, что вещества, которые в нем содержаться, способствуют повышению риска развития новообразования в груди, значительно повышают риск развития ракового заболевания груди.

Использование крема для увеличения груди является не только не безопасным методом, но и имеет достаточно малую эффективность, грудь не меняется сильно в размере.

Как взрослой женщине увеличить размер, объем груди?

Следует отметить, что увеличить грудь визуально можно только при помощи хирургического вмешательства, пластической хирургии. Увеличение груди на несколько или даже один размер при помощи приема гормонов, гормональных препаратов или любых других способов просто невозможно.

Но можно визуально увеличить грудь под одеждой некоторыми хитрыми способами для психологического комфорта. Белье с пуш-апом способно визуально увеличить размер груди, что дает девушкам и женщинам с относительно небольшим размером груди чувствовать себя более комфортно в обществе.

Упражнения для увеличения груди, как увеличит грудь в домашних условиях?

В комплекс упражнений для увеличения груди в домашних условиях должны входить следующие элементы: Отжимания, мостик, стена и гантели. Все эти упражнения смогут привести грудь в тонус, сделать ее боле упругой и при правильном применении незначительно увеличить размер груди.

Правильное питание немаловажно для формирования груди в подростковом возрасте и в период полового созревания девушки.

Источник: http://womanchoise.ru/pochemu-u-menya-ne-rastet-grud-prichiny.html

Почему маленькая грудь и перестала расти

Хочу грудь больше нет, меньше! Звёзды, которые никак не могут определиться))

+1.5 к размеру груди за 990 руб *только сегодня

Как показывает опыт многих врачей, большинство женщин недовольны размерами своей груди и задают вопросы о том, почему грудь маленького размера никак не хочет расти. Такая обеспокоенность связана с тем, что женщине с маленькой грудью достается меньше мужского внимания, нежели обладательницам пышных форм.

Есть и такие женщины, которые недоумевают, почему у всех в роду по женской линии была пышная грудь, а ей достался скромный первый размер.Но большая часть женщин сетует на состояние и размеры груди после рождения и кормления ребенка. Поэтому стоит разобраться, почему же не растет грудь и что сопутствует уменьшению ее размеров?

Строение женской груди

Сейчас уже есть безопасные препараты для увеличения груди. Я пользовалась вот этим. +1.5 к размеру за 2 недели.

По природе, женская грудь предназначается для кормления ребенка молоком, которое поступает через каналы между долями молочных желез. Там же находятся и жировые клетки, от которых зависит объемы и пышность груди. Но в целом строение груди предполагает такие части:

  • тонкая кожа, покрывающая грудь;
  • непосредственно молочные железы;
  • создающая молоко железистая ткань;
  • соединительные ткани для крепления гуди к мышцам;
  • доли;
  • жировые клетки.

Те женщины, у которых в молочных железах находится много жировых клеток, в силу изменения массы тела могут и замечать изменения размера груди. У дам, в груди которых преобладает железистая ткань, диеты, состояние массы тела никоим образом не отражается на бюсте.

Жировые клетки и их рост можно ускорить питательным рационом, а увеличить количество железистой ткани — гормонами.

Несмотря на то, что в груди нет мышц, под ней располагается главная грудная мышца, за счет которой и держатся молочные железы.

Выполняя ряд специфических упражнений (здесь целый раздел, посвященный упражнениям для роста груди), эту мышцу можно накачать и укрепить, чтобы приподнять грудь выше, сделать ее упругой.

Несомненно, размеры груди не изменяться, но внешний вид преобразится до неузнаваемости.

Почему грудь не растет

На этапе полового созревания у юной особы начинает развиваться и расти грудь. Обычно такие изменения начинаются в возрасте от 9 лет и старше, процесс развития и появления молочных желез длится около 4 лет.

И в тот момент, когда у девушки намечается первая менструация, у нее уплотняется сначала одна молочная железа, потом за ней и вторая.

В возрасте около 12 лет у девочки начинает постепенно набухать грудь, а спустя еще несколько лет молочные железы пополняются жировой тканью.

Свои индивидуальные параметры, грудь приобретает и формирует вплоть до 21 года, после этого особых видоизменений и роста груди уже не будет происходить, то есть грудь перестает расти.

Иногда, до 21 года у девушки грудь не приобретает ожидаемых параметров и размеров по нескольким причинам:

  • Генетическая предрасположенность. Чаще всего если по женской линии никто не славился пышными формами груди, о и последующее поколение не станет исключением из правил.
  • Генетически обусловленная нехватка женских гормонов, в частности, эстрогена. Все это проверяется путем анализов на гормоны в лабораторных условиях.
  • Нехватка жировой ткани в женском организме, в частности, такое случается у худеньких девушек.
  • Видоизменения груди и прочие проблемы в период беременности и последующего кормления младенца.
  • Острый авитаминоз, то есть недостаток витаминов и микроэлементов для подпитки молочных желез нужными ей веществами.
  • Генетически особенности женского организма, которые берут свое начала еще с момента формирования плода в утробе.
  • В период полового созревания сильные стрессы и неустойчивость психоэмоционального состояния может сказаться на размере и росте груди.
  • Чрезмерные спортивные увлечения и нагрузки могут уменьшить грудь, так как интенсивные тренировки сжигают жировую ткань и сушат тело.
  • Неправильное питание и экология. Многие продукты питания могут наладить гормональный фон и пополнить молочные железы дополнительными жировыми клетками, поэтому нужно следить за рационом питания и чаще бывать на свежем воздухе, так как груди требуется кислород.

Если грудь вдруг стала меньше

Проблема уменьшения груди имеет все же эстетический характер, такое явление происходит часто в силу ряда причин и обстоятельств. Только разобравшись с основными причинами уменьшения груди, можно исправить такую досадную ситуацию.

Итак, возможные причины уменьшения груди:

  1. Роды, а также кормление ребенка. Не нужно забывать, что природа дала женщине молочные железы для производства молока и кормления им ребенка. Но частенько после того как женщина перестает кормить грудью, ее формы теряют упругость и попросту обвисают.
  2. Резкое похудение. В силу того, что размер груди во много зависит от количества жировых клеток, резкое похудение может отнять часть этих жиров из молочных желез.
  3. Гормональный фон. У тех женщин, в груди которых преобладает железистая ткань, размер бюста напрямую зависит от гормонального фона. Нехватка женских гормонов приводит к потере объемов груди.
  4. Возраст. Вместе с возрастными изменениями женщина претерпевает естественные инволюционные процессы. Железистая ткань после 40 лет постепенно уменьшается в размерах и в силу этого грудь начинает страдать от мастоптоза.

Независимо от того, сколько женщине лет, она может своими силами притормозить инволюционные процессы, пополняя организм растительными гормонами и витаминными комплексами. А регулярные физические упражнения не позволят груди обвисать и терять упругость.

Как уже говорилось выше, зарождение молочных желез происходит у девочек 11-12 лет, спустя несколько лет молочные железы пополняются жировой тканью и начинают набухать, а весь процесс роста и формирования груди длится вплоть до 21 года.

Все зависит от генетической предрасположенности, образа жизни, рациона питания и гормональной системы. У каждой девочки стабилизация и установка нормального гормонального фона происходит в разное время.

Как показывает статистика, у 80% девушек по истечении двух лет после первой менструации устанавливается полный размер груди и она, как правило, уже больше не будет расти.

Но, несмотря на генетические задатки и уже сформированную грудь, период вынашивания ребенка, родов и кормления младенца грудным молоком способен внести свои коррективы в размеры и формы молочных желез.

Все это обусловлено гормональными скачками и перестройкой всей гормональной системы в целом. На самом деле молочные железы перестраиваются и видоизменяются на протяжении всей жизни, меняя формы, размер и состояние.

Все это происходит исключительно на клеточно-структурном уровне женского организма.

Маленькая грудь: что делать?

Для начала обладательницы небольшого размера груди нужно хорошенько обдумать — нужна ли ей так сильно большая пышная грудь? С точки зрения науки, маленькая грудь и комплексы, связанные с ней — это абсолютные женские выдумки. Многие мужчины предпочитают девушек с компактными формами и размерами, а мнение о том, что противоположный пол влечет большая грудь — необоснованный стереотип.

Преобразить и слегка наполнить тонусом и объемами грудь можно следующими путями:

  • сбалансированное питание, в котором должны быть продукты с фитоэстрогенами и жировыми клетками, а также витаминными комплексами и микроэлементами;
  • питание нужно совместить с физическими упражнениями на грудную мышцу;
  • специальные методики массажа помогут наполнить грудь тонусом и эластичностью;
  • контрастный душ вернет груди ее прежние формы и улучшит кровообращение;
  • специальные косметические средства свои гормональным составом наполнять железистую ткань груди;
  • пластическая хирургия.

Конечно, последний метод увеличения груди нельзя назвать щадящим и лояльным, к таким крайним мерам женщины прибегают редко.

Источник: http://GoodGrud.ru/stroenie-grudi/kak-rastet-grud/pochemu-malenkaya-grud.html

Маленькая грудь: как перестать комплексовать?

Хочу грудь больше нет, меньше! Звёзды, которые никак не могут определиться))

Вы считаете, что маленькая грудь является недостатком? Вы ошибаетесь! На самом деле это огромное преимущество! И тому есть доказательства.

Не стоит с завистью смотреть на пышногрудых представительниц прекрасного пола, лучше обратить внимание на тех, кто вопреки распространенному женскому мнению сумел не только вынести для себя плюсы своей природной комплекции, но и превратил скромный размер в предмет восхищения.

Саша Лусс

В свои 23 года эта модель является одной из самых востребованных на мировых подиумах. Показы pret-a-porter, Haute Couture, фото на обложках ведущих глянцев и завидное звание музы непревзойденного Карла Лагерфельда.

С объемом груди, который составляет 83 см эта дива смогла покорить сердца миллионов простых зрителей и ведущих мэтров модной индустрии.

А как Саша Лусс смотрится на красной ковровой дорожке? Шикарные полупрозрачные платья и облегающие наряды, в которые она любит облачаться, нисколько не скрывают скромные размеры ее бюста, но общая картинка выглядит более чем привлекательно. А отсутствие комплексов Саши по этому поводу только подстегивает завистников.

Шакира

Знойная латиноамериканка с шикарным голосом и роскошными бедрами. И при этом ее грудь большой не назовешь.

Сама певица признается, что в юности она испытывала некоторые неудобства относительно небольшого размера бюста и даже задалась целью посетить пластическую клинику.

Но через некоторое время эти мысли были отброшены в сторону. Шакира приняла себя такой, какая она есть. И это принесло ей только счастье.

Колумбийская дива счастлива в браке и имеет ребенка. Комплексы ушли в прошлое, что отразилось и на настоящем – Шакира вошла в список самых красивых женщин мира. Как вы думаете, почему? Она просто наслаждается собой и не упускает случая лишний раз продемонстрировать природную красоту своего тела.

Ксения Собчак

Эксцентричная телеведущая считает свой маленький бюст самым огромным подарком природы. Она говорит, что именно такая женская грудь является наиболее красивой, чего не скажешь о вымени (именно это слово было произнесено Ксенией в интервью) четвертого размера.

Подобными фразами она отвечает на колкие реплики недоброжелателей, которые довольно часто ставят скромный размер бюста ей в упрек. И в подтверждении своим словам телеведущая не стесняется в выборе нарядов с очень глубокими декольте.

При этом подобные предметы гардероба смотрятся на ней достойно при полном отсутствии даже малейшего намека на вульгарность.

В интервью Ксения говорит о том, что со своим небольшим бюстом ей живется довольно комфортно и она представить даже не может, насколько тяжело ей было бы с грудью большого размера! Зачем? Ведь это неудобно!

Кира Найтли

Постер к киноленте «Король Артур» четко демонстрирует скромный размер груди этой актрисы. Но при этом сама Кира нисколько не стесняется этого.

Однако сам постер изменили при помощи фотошопа и в результате бюст актрисы стал более выразительным. Этот факт очень разозлил Найтли и она подала в суд, который оказался на ее стороне.

В итоге Кира получила компенсацию в размере 3 миллионов долларов.

Свой нулевой размер Кира Найтли считает большим достоинством и при этом говорит, что ее фигуре многие открыто завидуют. А тот факт, что на всех снимках ей пытаются увеличить размер груди, она считает крайне неприятным.

Кристен Стюарт

Актриса не скрывает, что в юном возрасте она несколько переживала насчет небольшого размера своей груди. Но вскоре комплексы были отброшены в сторону.

Сегодня Кристен Стюарт без стеснения надевает открытые платья, которые никак не скрывают ее маленькую грудь.

В повседневной жизни она часто носит футболки просто на голое тело и даже не пытается придать дополнительных объемов своему бюсту.

Являясь обладательницей довольно маленькой груди, Кристен Стюарт всегда выглядит элегантно и полностью уверенной в себе.

Пэрис Хилтон

Несмотря на скромные размеры, грудь этой светской львицы всегда находилась в центре внимания. Пэрис всегда носила и до сих пор предпочитает глубокие декольте, а также одежду из полупрозрачных тканей и открытые наряды. В своих интервью она говорит о том, что большая грудь для нее не является привлекательной и ей безумно нравиться то, что подарила природа.

И не поверить ей невозможно! Та уверенность, с которой она несет себя и свои формы, достойна уважения и восхищения. Иногда, конечно, она примеряет на себя элементы одежды с ярко выраженным пуш-апом, но довольно редко. К пластическим хирургам Перис не собирается.

Миа Васиковска

Эта актриса на сегодняшний день является довольно востребованной в кино. В списке ее актерской карьеры есть серьезные роли, которым могут позавидовать многие более опытные актрисы.

Объем груди Васиковской всего 81.5 см, но эта особенность никак не повлияла на самооценку красавицы. Более того, Миа продолжает сниматься и скромные размеры бюста совсем не смущают ни ее, ни режиссеров.

Натали Портман

Актриса довольна своим внешним видом и не находится в плену предрассудков. И подтверждают этот факт многочисленные снимки без верхней части купальника, на которых актриса ведет себя раскованно и абсолютно не стесняясь.

Даже красная ковровая дорожка не является для Натали Портман поводом сделать свой бюст более выразительным. На вопросы относительно его скромного размера, она отвечает, что ей нравиться абсолютно все, в том числе и ее небольшая грудь.

Мэри-Кейт Олсен

Однажды в голову ее сестры пришла ужасная мысль – вживить импланты, причем Эшли настаивала, чтобы Мэри-Кейт поддержала ее в этом поступке. Однако Мэри осталась непреклонна в своем убеждении, относительно того, что ее грудь идеальна.

Одеваются сестры весьма сдержанно, хотя иногда и облачаются в открытые наряды. Они выглядят прекрасно в платьях с глубокими декольте и обнаженными плечами.

Эмма Уотсон

Грудь первого размера для этой одаренной актрисы никогда не была преградой на пути к славе. Эмма говорит, что довольно давно приняла себя такой, какой она есть и ничуть не стесняется своих скромных форм.

Она считает свое тело идеальным и совершенно не комплексует. Однажды произошла весьма пикантная ситуация, которая полностью подтвердила это убеждение: во время одной из премьер она попала под внимание объективов фотокамер и в этот момент наряд обнажил грудь, на которой находилась наклейка, представляющая собою бюстгальтер без бретелей.

Без тени смущения актриса поправила платье и вновь повернулась к фотографам.

Кейт Мосс

Знаменитая модель Кейт Мосс горда своим телосложением и ничуть не стесняется скромного размера своего бюста. Более того, именно он считается ее визитной карточкой.

Модель сознается, что когда она была подростком, то испытывала определенный комплекс, а Синди Кроуфорд и ее выдающиеся объемы были для Кейт предметом зависти.

Но по истечении лет она поняла, что небольшая грудь не является помехой в завоевании славы и признания.

Сегодня Кейт Мосс востребована в мире моды, она заключает многомиллионные контракты и с удовольствием носит открытые наряды, ничуть не скрывающие ее несколько мальчишеское телосложение.

Рози Хантингтон-Уайтли

У нее небольшая грудь и при этом она является «ангелом» Victoria’s Secret. В своих интервью Рози рассказывает о том, что в детстве скромный бюст был для нее настоящим наказанием. Она постоянно находилась в тени своих одноклассниц, которых природа наделила более пышными формами, и у парней особой популярностью не пользовалась.

Однако несмотря ни на что Рози Хантингтон-Уайтли смогла стать невероятно успешной в модельном мире и наиболее часто ей приходится рекламировать именно нижнее белье. На готовых снимках мы можем увидеть, что у модели довольно пышный бюст, но это, как говорит сама Рози, всего лишь несколько комплектов специальных подушечек.

Юлия Ковальчук

Она абсолютно свободна от комплексов и никогда не стеснялась своего телосложения. Маленький размер груди не помешал ей обойти многих других девушек на пути к успеху и славе. Юлия признается, что всегда боялась операций и уколов и никогда и мысли не допускала о том, чтобы поддать свое тело каким-либо изменениям.

От комплексов Юлия Ковальчук избавилась довольно давно и сегодня выступает исключительно за естественную красоту. Она считает, что каждая девушка должна сама выбрать тот метод, который поможет в преодолении стеснения. Сама же Юлия предпочитает носить сдержанные наряды без глубоких декольте, которые не станут лишний раз привлекать внимание к ее скромным формам.

Милла Йовович

У этой актрисы всегда была фигура подростка и даже две беременности не смогли этого изменить. Скромный бюст она никогда не пыталась как-либо увеличить и даже не носила бюстгальтеры с пуш-ап. На красной ковровой дорожке звезда появляется в платьях с глубокими вырезами, которые ничуть не скрывают ее небольшую грудь.

При этом довольно часто образ голливудской актрисы подвергается обсуждениям как профессиональных критиков, так и блогеров. Их комментарии нельзя назвать положительными, но Миллу это мало волнует. Скромные объемы не мешали сниматься ей в эротических сценах, носить открытые наряды и завоевать сердце режиссера Пола Андерсона. Милла Йовович признана одной из самых сексуальных женщин мира.

И напоследок

Небольшой размер груди – это совсем не повод для комплексов. Такой бюст прекрасно смотрится в блузках и рубашках, а если на улице стоит теплая погода, то надевать бюстгальтер совсем необязательно.

Когда грудь имеет аккуратные формы и размеры – это невероятно женственно. Обладательницы таких форм всегда будут выглядеть миниатюрными, нежными и довольно хрупкими.

С возрастом крупный бюст обязательно претерпит не самые лучшие изменения, а вот небольшой зачастую остается в своей первоначальной форме. Маленькая грудь способна надолго сохранять свой привлекательный внешний вид, так как не обвисает под собственной тяжестью. И даже после беременности и кормления, скромный бюст сохранит соблазнительные формы.

Вы считаете, что все мужчины без исключения любят грудь, размер которой как минимум четвертый? На самом деле это не так. Конечно же, глупо отрицать, что у большого бюста нет почитателей, но гораздо большее значение имеет не размер, а форма.

Красивая упругая грудь нулевого либо первого размера всегда будет смотреться более выигрышно рядом с некрасивой, потерявшей форму грудью пятого размера. Кроме того, зрелым мужчинам всегда более важна эстетическая составляющая, а в погоню за размером чаще всего устремляются именно подростки.

И это связано исключительно с их подсознанием – обладательница пышных форм в их глазах выглядит как мать-кормилица.

Юношеские формы при правильном соотношении пропорций тела после тридцати становятся настоящим кладом. Вы будете выглядеть значительно моложе и свежее своих пышногрудых ровесниц. И поверьте, что блуза с глубоким декольте на вашем изящном теле смотрится более привлекательно, чем там, где открывается уже несколько обвисшая кожа, пострадавшая от тяжести крупного бюста.

Плюс ко всему, небольшая грудь считается признаком аристократичности.

Если обратиться к истории, то можно почерпнуть весьма любопытные факты: в старину представительницы знати пытались во что бы то ни стало найти способ, который поможет визуально уменьшить размер бюста.

А причиной тому было мнение, что особа благородных кровей должна быть изящна словно фарфоровая статуэтка, а пышная грудь – отличительная черта крестьянского сословья.

И не забывайте о комфорте! Со скромным размером груди всегда удобно. Небольшой бюст не мешает ни спать, ни заниматься спортом. При ходьбе, беге и физических упражнениях он всегда остается на своем месте, а вот обладательницы большого размера часто комплексуют именно из-за того, что грудь приходится постоянно поправлять либо и вовсе придерживать.

Скромная грудь и есть щедрым подарком природы. При желании ее размер можно визуально увеличить при помощи определенных элементов одежды и аксессуаров. А, возможно, это уже и не нужно?

Источник: https://ninetrends.ru/malenkaya-grud-kak-perestat-kompleksovat/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.