Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Содержание

Топ-10 лучших книг про отношения мужчины и женщины

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Если у вас проблемы в отношениях с парнем, если вы друг друга не понимаете и не слышите, то это нужно решать. А может вы не понимаете причину вашего расставания, ведь, по вашему мнению, вы всё делали правильно. Конечно, можно обратиться к психологу, психотерапевту, гадалкам, но начинать всегда нужно с самого себя. Какие книги про отношения мужчины и женщины достойны внимания?

♂ и ♀

Название: Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Эта книга про психологию отношений мужчины и женщины – основа всего. Она написана довольно простым языком и очень легко читается. А главное, что в ней приводятся конкретные примеры, как реагируют и понимают ситуацию парни и девушки.

Метод лисички

Название: Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Какие легкие книги про отношения мужчины и женщины можно почитать? Присмотритесь к автору Харви Стиву. Крутая литература для девушек, которые готовы работать над собой и покопаться в мужском поведении. Книга не перекраивает полностью сознание и не задевает женского достоинства, она просто открывает глаза на многие вопросы во взаимоотношениях.

Торсунов

Название: Олег Торсунов «Законы счастливой семейной жизни».

Хорошая книга, которая убережет многие семьи от развода. Торсунов дает огромное количество практических советов во взаимоотношениях не только с любимыми, но и с детьми, а также с другими родственниками. Прекрасная литература для тех, кто уже обладает некой базой знаний и хочет расти еще выше.

В Телеграме есть канал Олега Торсунова, где рассматриваются проблемы по взаимоотношениям. А также на ютубе можно найти его лекции.

Пора осознать

Название: Грег Берендт, Лиз Туччилло «Вы просто ему не нравитесь: Вся правда о мужчинах».

Есть такие книги про отношения и любовь, которые довольно противоречивы. Потому что чаще всего в них описывается та информация, которую человек не готов услышать.

Следовательно, он все воспринимает в штыки и закрывает чтиво. С книгой «Вы просто ему не нравитесь» может произойти такая же история. Постарайтесь во время чтения не оправдывать мужчин.

Просто читайте то, что там написано. А через пару дней обдумайте всё.

Любовь = искусство

Название: Эрих Фромм «Искусство любить».

Прекрасная книга, которая помогает не только сохранить разрушающиеся отношения, но и взглянуть намного глубже, в душу каждого партнера. Автор призывает своих читателей к построению правильных и гармоничных отношений, из которых оба будут получать только положительные эмоции. Практические советы в книге про семейные отношения пригодятся не только девушкам, но и парням.

Лучшие книги про отношения мужчины и женщины можно найти в Телеграме у бота @flibustafreebookbot.

Инь и ян

Название: Михаил Литвак «Мужчина и женщина».

Психологическая книга про отношения парня и девушки Михаила Литвака раскрывает многие секреты. В ней детально разбираются мужские и женские точки зрения. На этих противоположностях и базируется построение правильной и счастливой семьи.

Поднимайте свою ценность

Название: Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно».

Есть такие психологические книги про отношения, которые читатели разбирают на цитаты. «Женщины, которые любят слишком сильно» — одна из них. Книга поможет каждой девушке заглянуть внутрь себя, увидеть все ошибки, которые она совершала в отношениях с парнями, и значительно поднять свою ценность.

Разность в понятиях

Название: Гэри Чепмен «5 языков любви».

Автор в своей книге описывает весьма интересную классификацию поведенческих моделей отношений между мужчиной и женщиной. Взгляните на себя и своего партнера со стороны, чтобы добраться до истины.

Высокие вибрации

Название: Хелен Анделин «Очарование женственности».

Ищите интересные книги про отношения парня и девушки, которые помогут вам построить гармоничные и осознанные отношения? На помощь вам придет книга под названием «Очарование женственности». Если вы готовы работать не только над отношениями, но и над самой собой, смело добавляйте эту литературу в свою библиотеку.

На все 100

Название: Андрей Райдер «Маска, или Формула идеальной жены».

Если вы ищите психологические книги про отношения мужа и жены, тогда вам может подойти литература Андрея Райдера. Сам автор окрестил свое творение «романом-формулой любви до гроба».

Готовьтесь к восприятию совершенно новой информации, которая значительно может отличаться от вашего мировоззрения. Не воспринимайте всё в штыки, попробуйте проанализировать весь прочитанный текст, а потом подумайте.

Нужные советы останутся у вас в голове.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Читайте книги про отношения мужчины и женщины, потому что в них есть много полезной информации, которая помогает меняться нам и нашему партнеру. Возможно именно эта ценная информация поможет уберечь огромное количество пар от разрыва.

Спасибо за ваше потраченное время

Источник: https://kikimoraki.ru/top-10-luchshih-knig-pro-otnosheniya-muzhchiny-i-zhenshhiny/

12 книг о том, как строить отношения с людьми

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Мы подобрали книги, которые раскрывают разные стороны личности и межличностных отношений и помогают понять почему люди поступают так, а не иначе. И еще призвали на помощь Махатму Ганди.

Дэйл Карнеги

Эта книга не откроет никаких тайн, зато расскажет об очевидных вещах, которым мы часто не придаем значения.
Дэйл Карнеги на простых жизненных примерах рассказывает о… Ну собственно обо всем, что указано на обложке.

Дэниэл Гоулман

Что такое эмоциональный интеллект? Можно ли его измерить? В чем отличие от обычного интеллекта? Как научится справляться с гневом, унынием, депрессией, вспыльчивостью? Книга поможет разобраться и управлять своими эмоциями и понимать эмоции других людей.

Хелен Макграт

Эта книга о людях, поступки которых постоянно задевают кого-то и о том, как с ними общаться. Хелен Макграт и Хейзел Эдвардс разбирают разные типы личности и модели их поведения в конфликтной ситуации от раздражающих и подавляющих до травмирующих. Авторы считают, что понимание мотивов конфликтных людей поможет в выстраивании отношений с ними.

Авторы: Эми Бэнкс, Ли Хиршман

Книга о том, как устанавливать крепкие связи с другими людьми и быть счастливым.
Психиатр Эми Бэнкс рассказывает, как нейробиология связана с выстраиванием отношений с людьми, а именно о четырех нейронных путях, которые отвечают за счастье и удовлетворенность жизнью. В книге приведены конкретные техники и инструменты, которые помогут развить эти самые нейронные пути.

Ли ЛеФевер

Каждый день мы что-нибудь друг другу объясняем и не всегда друг друга понимаем. Мы воспринимаем объяснения, как нечто само собой разумеющееся. Эта книга о том, как эффективно доносить до людей свои мысли. Читать будет полезно всем, потому что книга дает общую схему, которую можно использовать в разных жизненных ситуациях.

Авторы: Хайди Грант Хэлворсон

Если вы хотите узнать о том, как вас воспринимают другие люди, то вам сюда. С этой книгой вы научитесь понимать, как видят вас коллеги, начальник, родные, друзья и просто незнакомые люди.

Авторы: Дин Делис, Кассандра Филлипс

«Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей». Этот отрывок из «Евгения Онегина» отлично подходит к книге. Психолог Дин Делис расскажет вам, что такое «ловушка страсти» и как из нее выбраться.

Здесь вы не найдете советов типа: «смиритесь, мужчины так устроены» или наоборот «успокойтесь — это же женщины». В книге собраны конкретные рекомендации, проверенные в работе с супружескими парами.

Эрик Берн

Эта книга входит в топ-5 бестселлеров в разделе психология и уже 48 лет остается актуальной. Эрик Леннард Берн — ключевая фигура в современной психологии, он разработал новое направление психотерапии «трансакционный анализ».

Суть его в том, что игра рассматривается, как основа человеческих взаимоотношений.
Эрик берн рассказывает о сценариях игр, в которые люди бессознательно играют каждый день и помогает понять мотивы собственных и чужих поступков.

Гомер Джек

Наверное немного неожиданно для этой подборки, но не все же читать всякие руководства к действию. Думаю мысли «человека тысячелетия», так назвали Ганди британцы, ничуть не хуже подтолкнут к полезным размышлениям.
В этой книге собраны идеи и изречения Ганди по самым разным темам от политики до культуры и семьи. Ну и конечно, вдохновляющая биография самого Ганди.

Пол Клейнман

Эта книга для тех, кого пугают серьезные научные труды по психологии и вообще как-то лень. Тут все красиво, наглядно и доступным языком. Много примеров, иллюстраций, прочитать можно за пару вечеров.
Пол Клейнман решил рассказать об основных теориях, людях, направлениях, экспериментах и понятиях в психологии. Насколько хорошо у него получилось судить вам.

Джон Грей

Эту книгу вы скорее всего знаете. Своеобразное руководство по общению мужчины и женщины. Она очень быстро стала бестселлером, люди пишут, что помогает. Во многих ситуациях они узнают себя и применяют на практике советы по этим ситуациям.
Даже те, кто критикуют книгу за нудное повествование, пишут, что в целом советы дельные.

Роберт Чалдини

Эта книга позиционируется, как полезная для людей из сферы продаж и маркетинга, но на самом деле полезно будет почитать любому. Если вы с этой сферой вообще не связаны, то откроете для себя новый мир отношений и общения.
Читать интересно, потому что все иллюстрируется практическими примерами, есть много картинок-комиксов, поэтому осваивать материал будет занимательно.

Оценить статью:

0

Loading…

Источник: https://journal.matras-strong.ru/12-knig-o-tom-kak-stroit-otnosheniya-s-lyudmi/

Топ 12 самых сильных книг по семейной психологии

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Здравствуйте, дорогие читатели! Что вы делаете, когда в отношениях с близкими людьми наступает зима? Некоторые предпочитают советоваться с друзьями. Другие выбирают форумы. Кто-то вовсе замыкается и начинает копаться в себе.

Хорошо, конечно, когда есть возможность посетить хорошего психолога. Однако зачастую родные упрямятся, да и найти настоящего специалиста трудно. Что делать? Выручат книги по семейной психологии! Я подготовила для вас топ самых полезных и интересных произведений.

Расскажу немного о каждом из них.

«Карта любви» (Джон Готтман)

Автор прославился тем, что научился предсказывать развод, лишь взглянув на людей. Точность поражает: 90%! Как Джону это удалось? В течение почти 15 лет он наблюдал за супружескими парами и их отношениями. Он замерял физические показатели и смотрел, что происходит в организме во время ссор или мирных бесед. Джона смело можно назвать ученым-психологом.

«Карта любви» учит возвращать пылкость и сохранять взаимоуважение. Джон не дает сладких обещаний и универсальных решений всех проблем. Он честно признает: существуют непреодолимые препятствия. Однако Готтман помогает разобраться с большинством противоречий, а по поводу остальных дает рекомендации.

«Долго, счастливо, вместе» (Алиса Боуман)

Автор рассказывает о семейной психологии на примере своей истории. Боуманы зашли в тупик. Алиса не видела будущего и мечтала лишь о том, чтобы ее мужа не стало. Однако она решила не сдаваться и взялась за восстановление семьи. Супруги столкнулись с многими препятствиями, но смогли пройти через них.

Стиль легкий. История вдохновляет, дарит надежду. Обязательно рекомендую к прочтению!

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» (Джон Грей)

После прочтения вы будете лучше понимать своего партнера. Автор рассказывает о разнице между мышлением мужчин и женщин. Если вы задумываетесь о разводе, попросите супруга почитать вместе с вами. Хуже не станет. Произведение Джона Грея делит жизнь на полное скандалов «до» и мудрое «после».

«Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях» (Патрисия Лав, Стивен Стосны)

Как часто ваши серьезные разговоры перерастают в настоящую бурю? Если у вас не получается вести диалог, настоятельно рекомендую заручиться литературной поддержкой! Патрисия и Стивен рассказывают о том, как решать проблемы цивилизованно, без нервотрепки. Теперь спорные вопросы будут укреплять брак, а не рушить.

«Семейные войны» (Владимир Леви)

Просто и для всех. Здесь вы не найдете заумных терминов и волшебных формул любви. Это книга-обсуждение. Автор описывает жизненный случай и тут же проводит текстовый «консилиум».

Истории полезны тем, что вы учитесь смотреть на себя со стороны. Владимир Леви не дает универсальных рекомендаций или конкретного руководства к действиям.

Он заставляет нас размышлять и подталкивает к правильным решениям.

«Почему мужчины врут, а женщины ревут» (Аллан Пиз, Барбара Пиз)

Супруги охватили целый ряд важных вопросов. С юмором они рассказывают о жизненных ситуациях, разбирают ошибки и объясняют, почему мужчины и женщины поступают по-разному. В процессе чтения учишься лучше доносить мысли до партнера, пересматриваешь отношение к его вредным привычкам, сам избавляешься от комплексов и недостатков… Здесь есть все, даже интимные отношения.

Материал подается простым языком и приправляется порцией юмора. Маст хэв!

«Кому дать яблоко?» (Светлана Ермакова, Леонид Жаров)

Небольшой рассказ из сборника «Молодому человеку о молодой человечихе». Несмотря на объем, он переворачивает все мировоззрение.

Произведение учит быть счастливым: выбирать правильных людей, становиться сильными, не взваливать на себя груз… Рассказ отечественный, поэтому и проблемы, обсуждаемые в нем, очень знакомы нам.

Почему женщины выбирают пьяниц, а потом всю жизнь «несут свой крест»? Почему нельзя помогать слабым? Все ответы – в книге.

«Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту» (Вирджиния Сатир)

Без пафоса о совместном развитии. Вирджиния помогает вырваться из пелены серых будней и «перезапустить» брак. Курс включает в себя простые упражнения. Желательно читать вместе.

«Откуда в отношениях проблемы» (Жак Соломе)

Психолог убежден в том, что семья, в которой не принято обсуждать проблемы, обречена. Звучит разумно, не так ли? Жак Соломе говорит о важности совместных разговоров. Он помогает заново научиться искренне говорить о своих эмоциях и переживаниях.

«Мама, папа, я. Острые углы семейного круга» (Елизавета Филоненко)

Книга для молодых мам. Как вести себя с ребенком? Какое место он должен занять? Что и почему изменится после рождения малыша? Автор позволяет разобраться в своих собственных чувствах и ощущениях других. Елизавета Филоненко рассказывает о том, как «безболезненно» ввести кроху в устоявшуюся жизнь и не потерять ни себя, ни близких.

«Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога» (Артем Толоконин)

Учит главному: любить! Местами автор больно бьет о реальность: узнаешь себя и свои промахи. Психолог меняет наш взгляд на семью.

Он твердо убежден в том, что дети повторяют родительские ошибки, считая их неоспоримым эталоном. «Секреты успешных семей» открывает глаза, заставляет присмотреться к себе, к партнеру, к жизни.

Артем Толоконин объясняет, как «отстроить» разрушенный брак или сделать узы еще крепче.

«Как спасти свою семейную лодку» (Клауд Таусенд)

Насколько часто вашей жизни мешает вспыльчивость? Наверняка каждый из нас когда-то на эмоциях делал нечто такое, о чем потом жалел. Клауд предлагает вернуть гармонию с помощью простых техник. Стиль тяжеловат, зато читать вдвоем необязательно. Это важно в тех случаях, когда партнер совсем не хочет признавать реальность.

После чтения мы сами немного становимся психологами. Мудрости никогда не бывает много, поэтому не отказывайтесь от книг. А читали ли вы что-нибудь из списка? Больше всего мне понравился «справочник» супругов Пиз. Там найдутся ответы на любой вопрос. Скоро я сделаю еще одну интересную подборку. До новых встреч!

Источник: http://happy-owlet.com/top-12-samyih-silnyih-knig-po-semeynoy-psihologii/

ТОП-5 лучших книг о семейных отношениях

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Среди признанных бестселлеров особняком стоят книги авторов, имена которых известны людям далёким от мира психологии. Так, первым номером в нашем ТОП-5 лучших книг о семейных отношениях поставим произведение Алана и Барбары Пиз.

1. Алан и Барбара Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»

Западные психологи любят говорить о сложном просто. Поэтому их книги и сметаются с полок магазинов людьми, не привыкшими к долгим сентенциям и научным выкладкам.

Книга гениальных мастеров в сфере межличностных отношений Алана и Барбары Пиз как раз такая.

В ней много примеров из жизни, много деликатных и для кого-то «неудобных» тем, хорошая доля иронии и юмора, и действительно, высокий процент полезной информации.

К примеру, писатели всесторонне рассматривают тему женского «пиления».

Почему дамам приходится постоянно работать в роли «лесопилки», а мужчины от этой участи избавлены? Как объяснить такую ситуацию путём исторических параллелей? Какие виды «пиления» бывают, и почему женщинам так сложно избавиться от этой привычки? И, наконец, как распрощаться с ролью «лесопилки», как понять, что это губительный путь?

Очень важные моменты в книге – практический подход к решению проблемы «мы не умеем разговаривать друг с другом». Вечная дилемма: женщина хочет, чтобы мужчина понимал её с полунамёка, тот же жаждет максимальной прямоты.

Словом, море мелких вопросов, которые порой ставят супругов в тупик. Не обошлось и без темы сексуальных отношений в семье: авторы без всякого ханжества и лишних подробностей освещают и этот немаловажный пункт семейной гармонии.

Рекомендуется к прочтению супругам с любым брачным стажем.

2. Леонид Жаров и Светлана Ермакова «Кому дать яблоко?»

Отечественное пособие по психологии семейных отношений. Идеально подходит для человека думающего, привыкшего читать и вчитываться. Нет, сложности языка, причудливости форм излагания и оригинальности тем в этой книге не будет. Скорее, это мысли, наброски, истории, обращения, соединённые в одну книгу весьма и весьма полезного содержания.

О чём она? О том, почему мы ошибаемся в любви. Чем мы «прикрываемся», оправдывая свои ошибки. О том, что стоит изменить в своей картине мира, чтобы стать счастливее. Эта книга о том, как не пропустить своего человека и как дать возможность пройти мимо тому, кому и впрямь стоит пройти мимо.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Заграничный отдых с маленькими детьми – лучшие идеи

Женщины, привыкшие всю жизнь на своих плечах тянуть быт, и главное, нелюбимого мужа-пьяницу… История знакомая, но почему на эти грабли женщины становятся с завидным упорством, напрочь забывая печальный опыт своих подруг, родственниц, знакомых? И эту проблему не обошли стороной авторы.

Читатель, готовый к диалогу с самим собой, эта книга точно для тебя.

3. Вирджиния Сатир. «Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту»

Книга, бесспорно, заслуживает внимания. Читается легко, при этом, темы взяты не самые простые. Законы функционирования семейных систем, проблемы семьи и способы их решения – вот основные вопросы книги.

Будни семейной жизни – почему их серость и где-то безысходность воспринимается нами как данность? Почему считается, что семейная жизнь – эту рутинная работа, почти без выходных и праздников? Эти стереотипы рушат семью ещё на стадии её зарождения, поэтому никогда не стоит воспринимать их всерьёз.

Практические рекомендации тем, кто хочет быть счастливым в своей семье. Без пафоса, пустых фраз и противного назидательного тона. Книга Вирджинии Сатир предназначена читателю, готовому понять все основы построения семейных отношений. Написана просто, грамотно, обстоятельно и максимально искренне.

Замечательно, если эта книга будет стоять на полке специалистов, решивших заняться семейным консультированием. Но и людям, далёким от психологии, она способна на многое открыть глаза.

4. Андрей Курпатов «Конфликт в семье»

Российский психолог Курпатов обожаем читателями разных возрастов, статусов и жизненных убеждений. Талант Андрея Курпатова в том, что он умеет объяснить просто (но далеко не примитивно) основополагающие вещи. И такие философские категории как «семейное счастье» в устах психолога обретают вполне себе ясные черты.

Книга «Конфликт в семье» поможет решить глубоко личные проблемы, понять свои ошибки в семейных отношениях, сделать шаг к действительно новой жизни. Какие темы только не затрагиваются в этой книге! И о гармонии в сексе здесь говорится, и о мужской ревности, и о пьянстве супруга, и его безынициативности, и о распределении ролей в семье…

Курпатов не любит долгих, пространных объяснений. Он предельно честно и понятно говорит о том, что волнует каждого семейного человека. Говорит просто, где-то переходя на язык потенциального читателя.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Мужчина-Рыбы – безнадежный романтик

А ещё, прочитав эту книгу, вы вряд ли откажетесь от удовольствия познакомиться с другими трудами такого понятного и интересного Андрея Курпатова.

5. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Если почитать сообщения на форумах, то эта книга просто переворачивает наше сознание. Кого-то она спасла от развода, кого-то научила понимать себя и свою половинку, кому-то стала просто настольным семейным пособием. Верить этому или нет, дело ваше, но популярность этой книги действительно впечатляет.

Самое примечательное в ней: она заставляет нас увидеть одну и ту же ситуацию с двух сторон, мужской и женской. Что нужно им и что нужно нам? Как понять своего мужчину? Как спасти отношения? Как устроено мужское и женское восприятие мира?

Книга Грея разобрана на цитаты, каждая из которых словно раскрытый секрет или вдруг ставшая предельно понятной истина.

Читать её стоит и женщинам, и мужчинам, и тем, кто счастлив в браке, и тем, кто никак не перешагнёт порог ЗАГСа.

Приятного и полезного чтения!

Источник: https://personallife.ru/family/top-5-luchshix-knig-o-semejnyx-otnosheniyax/

5 секретов успешной работы над книгой

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Если вы задумали писать роман – считайте, что решили бежать марафон. А в таком случае без тренировок, подготовки и – куда ж без этого! – секретов и хитростей не обойтись. Надо же понимать заранее, что ждет впереди, и соответственно подготовиться: запастись энергией и вдохновением, разузнать, где по пути можно будет пополнить ресурсы, и запастись картой сложных участков.

Итак, какие же секреты помогут вам пройти длинный путь написания книги?

Ни дня без строчки!

Первый секрет– это такой секрет Полишинеля – регулярность. Все знают, что писать надо каждый день. В идеале. Ну, или хотя бы через день. Все знают, но действительно придерживаются этого правила очень и очень немногие.

Постарайтесь войти в их число, и вы сами удивитесь, как легко сможете справиться даже с очень большим романом! Для этого и нужно-то всего ничего: немного дисциплины, чуть-чуть свободного времени (хватит даже 20-30 минут в день) и запас упрямства. Или по-другому – упорства. Это очень ценное качество, которое незаслуженно забывают. А ведь оно – наш второй секрет.

Упорство – залог успеха

Знаете, зачем писателю быть упрямым? Чтобы не бросать начатое на полпути, несмотря на отсутствие вдохновения, капризы персонажей и шалости сюжета. Чтобы упорно искать выход из самых тупиковых ситуаций и положений, которых в процессе работы над книгой встречается немало.

Если вы умеете талантливо биться головой в стену, пока не пробьете, или упорно ковырять ложкой землю, строя подкоп, или же вы мастер поиска хитроумных комбинаций (вроде «постучать в третий кирпич справа, нажав на пятый левый сверху, сказать «му!», и тогда выход откроется») – тогда вы точно доберетесь до точки в конце последнего предложения рукописи.

А чтобы запас упорства не кончался, нужно знать третий секрет, а именно…

…на кой мне все это?

Да, нужно точно знать ответ – зачем вы пишете книгу? Ради чего? Может быть, ради самой истории – она хочет быть непременно рассказанной, а вы ей помогаете. Может быть – ради денег: написать бестселлер и заработать на нем.

Может, вас манит слава и известность. Тоже, кстати, хорошая цель. Главное, выясните для себя, какая именно вам нужна слава и известность.

Вдруг вам хватит просто рассказа, напечатанного в журнале, и писать целый роман для этого необязательно.

Каков бы ни был ваш собственный ответ на этот важный вопрос – найдите его. И будьте честны. На суррогатах – заменителях настоящей цели – далеко не уедешь и книгу не напишешь.

«Цель – вижу, в себя – верю»

Четвертый секрет – знать конечную цель. Конкретную, измеримую и осязаемую для вас лично. Самый простой способ найти такую цель – ответить на вопрос: как вы поймете, что закончили работу над книгой? Найдите то, что станет для вас сигналом, говорящим «все, стоп!».

Таким знаком может стать, к примеру, стопка отпечатанных листов рукописи. Или письмо-заявка, отправленное в издательство. А может, вы поймете, что работа окончена только тогда, когда будете держать в руках сигнальный экземпляр книги. Или когда увидите электронную версию в интернет-магазинах.

Выбирайте то, что подойдет именно вам, и соответственно планируйте работу.

Хороший план – половина дела

Те, кто умеют продумывать работу заранее, хотя бы вчерне, всегда проще и легче достигают успеха. И чаще. Так что – да, если пошагово спланировать свой путь к цели (той самой, что вы нашли для себя в предыдущем пункте), шансы на то, что вы до нее дойдете, повышаются на порядок.

Планы можно строить очень по-разному – от выставления жестких рамок и сроков до просто обозначения вектора движения.

Кстати, последнее – «векторное» планирование – очень подходит людям творческим, которым всяческие рамки и дедлайны как нож к горлу музы. Главное, дополнительно расставить вехи, чтобы было на что ориентироваться.

Перечисленные пять принципов выглядят простыми, однако они отлично работают. Главное – применять их:

  • понять, зачем вы пишете?
  • определиться с целью и знаком окончания работы;
  • планировать путь и вехи;
  • упорствовать ради достижения цели;
  • и писать каждый день.

И вы победите.

А тех, кто хочет больше узнать о том, как запланировать успех – как дойти до финальной точки в рукописи, — я приглашаю на открытый вебинар Школы «Как написать книгу: пошаговый план».

Вебинар состоится 21 июля в 19:00 по московскому времени.

Посмотреть полную программу и записаться можно здесь – http://school-of-inspiration.ru/wppage/vebinar-kak-napisat-knigu-poshagovyj-plan

До встречи в прямом эфире!

Светлана Первая журналист, писатель

(страница ВКонтакте «Светлана Первая: Отблески миров»)

Источник: http://school-of-inspiration.ru/5-sekretov-uspeshnoj-raboty-nad-knigoj

Главный секрет счастливых отношений!

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

В интернете появился новый интересный конкурс «Твори добро другим во благо». Автор конкурса и блога Нина Вилисова предлагает поделиться самыми лучшими советами, в том числе информацией, которую авторы других блогов и сайтов приобрели за деньги или продают за деньги. Это, действительно, добрый поступок. Тем более, что очень люблю давать советы:) А тут еще доброе дело!

На выходных мне удалось побывать на платном семинаре про то, как управлять чувствами и эмоциями, чтобы не надоедать ими другим людям себе и быть более счастливыми.

Возможно, вы знаете, что самая большая польза от таких семинаров – это неформальное общение с людьми и тренерами за обедом или в перерывах.

Так, между прочим, открываются самые сокровенные тайны успеха, эффективности и счастья.  Именно о такой тайне я хочу сегодня поведать вам.

Тренер назвала его самым главным секретом счастливых отношений. Именно его я решила открыть вам в этом конкурсном посте.  Этот секрет касается любых отношений: супругов, друзей, родителей и детей. Он настолько прост, насколько универсален. Однако, я не открою вам его сразу. Сначала нужно разогреться, взрыхлить почву, так сказать, чтобы совет лег правильно и дал плоды – счастливые отношения.

Сначала я хотела снять с мужем видео об этом секрете, как мы сделали в прошлом конкурсном посте о том, как правильно давать советы, но если мы там могли обойтись невербальным общением, то для применения главного секрета счастливых отношений нужен диалог на понятном человеческом языке.

Поэтому я решила на загружать вас переводом с немецкого языка (муж мой немец), а взяла в качестве отправного примера уже готовое видео о двух русских девушках, которое на собрало более миллиона посетителей со всего мира.  Уделите полторы минуты вашего внимания. Будете очень удивлены.

Как вы думаете, есть ли у девушек шанс остаться после такого подругами? Думаю, нет. Я тоже сначала так подумала, но оказывается, даже в такой безнадежной ситуации можно попробовать одно средство – тот секрет счастливых отношений, о котором я хочу вам рассказать.

Я вижу, вы уже очень хотите получить секрет и применить его на практике. Но наберитесь чуть-чуть терпения. Сначала я расскажу о том, какие средства обычно применяются для налаживания отношений и почему они не всегда работают.

5 мифов о секретах счастливых отношений

Эти мифы основаны на исследовании  американского профессора Джона Готтмана, который в своей лаборатории на протяжении многих лет наблюдал за семейными парами. После таких наблюдений он после 5-10 минут общения с супругами может предсказать с точностью до 91%, насколько счастливым будет их брак.

Как ему это удается? Он смотрит на то, как партнеры взаимодействуют друг с другом, как общаются и делает свои выводы. На основе своих исследований он вывел мифы о секретах счастливых отношений, то есть о том, что на самом деле не так сильно помогает, как думали все раньше.

Эти мифы работают не только для семейных пар, но и для подруг, родителей и детей и других людей, состоящих в близких отношениях.

1 миф – достаточно научиться говорить, общаться друг с другом и отношения станут счастливыми.

Большинство психологов, если к ним обращаются семейные пары или родители с детьми, советуют научиться общаться друг с другом. Улучшите коммуникацию, выделите время на разговоры и все станет гораздо лучше. Конечно, разговоры помогают, но, как оказалось, не так эффективно, как думали раньше.

Даже если вы научитесь активно слушать (не перебивая, кивая и сочувствуя) и будете говорить о своих чувствах в форме «Я»-сообщений (не «Ты меня вывела из себя», а «Я в ярости после нашей ссоры»), счастливых отношений достичь удается далеко не всем. Проблемы зачастую так и не решаются, а слово-за-слово начинают новые ссоры и вспоминаются старые обиды.

Думаю, у тех двух девушек из видео нет шанса восстановить отношения только с помощью коммуникации.

2 миф – Личностные заморочки убивают отношения.

У каждого из нас есть свои заморочки, личностные проблемы. Ключ к счастливым отношениям – найти того, кому твои заморочки не мешают. Например, он терпеть не может подчиняться, она – терпеть не может управлять. Или она обожает готовить. Он – любит поесть.

В итоге – прекрасные отношения. В нашем примере одна девушка не имеет таланта к вождению автомобиля. Это не мешает другой подруге кататься с ней.

Смелость лежит в основе или глупость – роли не играетJ Главное, что в один прекрасный день они оказались в одной машине.

3 миф – Общие интересы и хобби сближают.

Сближают не общие интересы и хобби, а то, как люди ими вместе занимаются. Представьте себе двух шеф-поваров на одной кухне в 10 кв.м! У каждого свои приправы, у каждого свои кастрюльки. Ты это не так делаешь, нужно по-другому. Долго они точно не продержатся! На видео мы увидели, что совместные прогулки на машине и парковка тоже могут стать источником нехилого конфликта.

4 миф – Учитесь договариваться.

Мнение о договорном начале счастливых отношений не находит подтверждения на практике. Если вы постоянно считаетесь: «я приготовил, а ты помой посуду» является или становится со временем источником напряжения.

Счастливыми отношения становятся, если муж моет посуду, потому что хочет порадовать жену, сделать ей приятное. А жена готовит ужин не потому что это у нее такая семейная обязанность, а потому что ей это приятно – кормить любимого.

В нашем примере девушки договорились: одна паркуется, другая ей помогает. Результат переговоров был плачевным.

5 миф – Счастливые отношения не боятся конфликтов.

Партнеры, которые называют свои отношения счастливыми, практически не выясняют отношений. Выяснение отношений – это выяснение правоты, а в таком споре никогда нет победителей, только проигравшие.

Партнеры из счастливых пар вовремя подают сигнал: «Оставь меня в покое» и партнер оставляет другого в покое, даже если очень «чешется» что-нибудь обсудить. Вопрос обсуждается, когда оба партнера понимают необходимость сделать это и правильно настроены эмоционально (лучшее настроение при этом — позитивное).

О том, выясняли ли девушки отношения в нашем примере, история умалчивает, но думаю, их отношения это не улучшило.

Вобщем, как ни крути, если девушки обратятся к самым распространенным способам улучшения отношений, то гарантии успеха нет. Помочь им может только секрет счастливых отношений.

Мы приближаемся к нему!

К секрету счастливых отношений!!! Вот он – совершенно бесплатно для читателей моего блога!

Секрет счастливых отношений

Большинство отношений становятся несчастливыми из-за того, что мы видим причину наших отрицательных чувств в недостатках другого человека. «Меня раздражает твоя неаккуратность». «Вечно ты опаздываешь». «Ты не умеешь водить машину». Наше плохое настроение вызывается недостатками другого человека.

Этот подход всегда ведет к одному – к несчастливым отношениям, потому что у каждого человека есть что-то, что не понравится другому, а если нет, то оно обязательно появится по мере сближения отношений.

Что же делают те люди, которые владеют секретом счастливых отношений? Они определяют то, что им не нравится в партнере, в конструктивной форме сообщают об этом («Дорогой, ты частенько разбрасываешь свои носки.

Это меня расстраивает»), и далее – внимание!!! – образно выражаясь, вынимают эту проблему, кладут ее на стол  и ставят себе целью разрешить ее.  Пара работает с этого момента в команде. Отличительной особенностью командной работы является командная ответственность за результат.

Если результат не достигнут, значит виновата вся команда и каждый в частности, наравне с другим членом команды. Преимущество командной работы заключается в том, что «одна голова хорошо, а две – гораздо лучше». Объединяются не только интеллектуальные усилия. Эмоциональные, физические, рождается командный дух.

Именно он сближает людей и делает их отношения еще более крепкими, чем до возникновения проблемы. Секрет счастливых отношений заключается, таким образом, в деперсонализации проблемы (меняется не личность, а лишь отдельное ее качество), постановке общей цели – решении проблемы и в командной работе над достижением поставленной цели .

Что же делать этим двум несчастным девушкам, чтобы наладить отношения?

Задача первой девушки — признать, что у ее подруги, помимо неумения парковаться, есть серьезная проблема — неумение брать на себя ответственность, что проявилось в трусливом бегстве с места происшествия.

Конечно, такое качество – не самое приятное, и, лучше всего, такую подругу бросить и на всю жизнь затаить на нее обиду, но… пострадавшая девушка может совершить доброе дело и простить подругу, предложить ей пройти еще несколько уроков вождения с опытным учителем.

Кроме того, пострадавшая подруга может поговорить с ней о том, что у многих людей не хватает смелости брать на себя ответственность за неудачи и собственную несостоятельность.

В том числе у нее самой никогда бы не хватило смелости признать собственную вину – ведь она села в машину подруги, хотя знала, что та водит очень плохо, если бы не случился это происшествие. Она встала, помогая парковаться, на самое опасное место, где руководить парковкой очень малоэффективно.

Мы сваливаем на других, на обстоятельства, вместо того, чтобы взять всю ответственность за происходящее в нашей жизни на себя: за свои мысли, за свои чувства, за свои слова, за свои действия, который порождают действия, слова, чувства, мысли других.

Для тех, кто не остановился на полпути дочитал до конца этого поста, вы, конечно, поняли, в чем состоит действительно главный секрет построения отношений с другим человеком. Чтобы научиться командной ответственности, нужно сначала научиться брать ответственность на себя.

Если оба человека умеют брать ответственность на себя, то вдвоем делать это будет совсем несложно.

Удачи вам в реализации главного секрета счастливых отношений!

Ваша Маша,

автор блога о счастье и о том, как стать счастливым.

P.S.: По сообщениям СМИ, со слов очевидцев, пострадавшая девушка запрыгнула к подруге в машину, и они вместе скрылись. Водитель была потом найдена и лишена водительских прав. Что стало с дружбой этих подруг — не сообщается, как и об исходе большинства ссор и происшествий нашей жизни.

Эта статья участвует в конкурсе “Твори добро другим во благо“!Время проведения конкурса: с 17 сентября по 2 декабря 2012 г. включительно.

1 место2000 рублей + бонусы

2 место1200 рублей + бонусы

3 место700 рублей + бонусы

4 место250 рублей + бонусы

5 место250 рублей + бонусы

Организаторы конкурса:

www.blog-travuscka.ru — Здоровый Образ Жизни

ymadam.ru — У Мадам

tanci-kaaza.ru — Танцы Народов Кавказа

Источник: http://superhappy.ru/glavnyj-sekret-schastlivyx-otnoshenij.html

Секреты счастливых отношений между мужчиной и женщиной

Ж + М: как построить счастливые отношения? 5 самых лучших книг, которые раскрывают все секреты!

Что такое счастье? Каковы они – счастливые отношения? В чем секрет счастливых отношений в семье?

Думаю у каждого на этот вопрос найдется свой ответ, и ответ одного будет кардинально отличаться от ответа другого. Часто бывает так, что и супруги по-разному ответят на эти вопросы.

Чтобы создать счастливые отношения, а потом суметь их сохранить, важно понимать не только то, чего желаешь ты, но и в равной доле нужно понимать чего желает партнер.

Главный секрет — Уважение!

То, без чего невозможно представить счастливую семью – это взаимоуважение.

Все люди разные, и само собой разумеется, что двое людей вступивших в брак воспитывались в разных семьях, имеют разные интересы, полагаются на разные жизненные идеи, получили разный уровень образования и имели до вступления в брак разное финансовое положение.

  Нужно учиться друг у друга, каждый из нас способен привнести в жизнь другого что-то новое, нужно этим пользоваться. Уважение – основа гармоничных отношений, без уважения невозможно быть счастливыми вдвоем.

Верность!!!

Так уж повелось, что несмотря на полегаемость мужчин, и моногамность женщин – всем нам в равной степени неприятно когда нас предают. И о каких счастливых отношениях может быть речь, если есть место предательству. Ожидая верности от своего партнера – нужно быть верным самому. Не нужно искать кого-то третьего, нужно построить гармоничные отношения с одним единственным человеком.

В любой семье бывают проблемы и невзгоды. Правильной дорогой будет прикладывание усилий для их скорейшего решения, но никак не поиск счастья на стороне!

Часто бывает, когда в гневе мы способны наговорить друг другу таких гадостей, о которых потом самим противно вспоминать будет. А ведь одно дело сказать, а другое услышать гадости в свой адрес. Даже после примирения неприятный осадок всегда остается.

Иногда можно и вовсе разрушить отношения одной острой фразой, произнесенной в гневе. Ведь не все способны прощать обиды, да и те, кто способны, все равно их могут припомнить в подходящий час. Гораздо проще удержать себя от неосторожных реплик, чем потом вымаливать прощения.

Всегда вступая в словесную перепалку нужно знать черту, переходить через которую просто нельзя.

Да, и пожалуй не нужно зацикливаться на словах, которые твой партнер ляпнул сгоряча. Его или ее можно понять, он (она) ведь не читал (а) этот пост 

Источник: https://fitkiss.club/sekrety-schastlivykh-otnoshenijj-ili-kak-dozhit-vmeste-do-starosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.